Cách 1 – Massage tăng vòng 1. Bạn hãy matxa vòng 1 bằng cách dùng tay phải nâng ngực trái, tay trái nâng ngực phải, đồng thời đẩy ngực lên xuống theo đường chéo hướng từ dưới lên. Liên tục kéo mỡ từ lưng, từ nách và cánh tay vào vòng 1, tốc độ thực hiện khoảng 2 Bước 2: Đo kích thước xương gò má. Để có thể xác định được chính xác kiểu dáng khuôn mặt, một trong những tip quan trọng nhất đó chính là đo chính xác kích thước xương gò má. Nếu xác định không chính xác, chúng ta sẽ hiểu sai tỷ lệ của khuôn mặt. Tiến hành đo Bước 1: Ngâm chân trong nước ấm (khoảng 38 độ C) với thảo dược hoặc tinh dầu. Bạn ngâm chân trong nước ấm từ 10 đến 15 phút để làm sạch và ấm đôi bàn chân. Thảo dược sẽ được dẫn tốt hơn trong nước ấm, khiến tuần hoàn máu tốt hơn. Nếu ngâm chân trong nước 3. Cách massage mặt Tanaka của người Nhật. Phương pháp mát xa mặt chống chảy xệ Tanaka có nguồn gốc từ Nhật bản, được phụ nữ đất nước hoa anh đào sử dụng để giữ gìn nét trẻ trung, xuân sắc. Trong thời gian lưu trú tại Nhật Bản, ông đã đến những ngôi làng và những ngõ ngách xa xôi nhất, tiến hành quan sát chăm chú, tỷ mỉ các kỹ năng của những người thợ dệt, thợ nhuộm, thợ vẽ kimono, thợ gốm, thợ rèn, thợ tiện gỗ, thợ sơn mài, người nấu rượu sake, các đầu bếp, thợ làm bánh, các nhạc cash. Cách massage mặt của người Nhật hiện nay đang được khá nhiều các bạn trẻ Việt Nam sử dụng, trong đó massage kiểu Tanaka là được áp dụng nhiều nhất. Hôm nay, hãy cùng Okasa tìm hiểu về phương pháp massage của người Nhật - massage Tanaka này nhé! Bạn có thường thức dậy với khuôn mặt sưng húp? Bạn có thấy rằng khuôn mặt của bạn trông nhợt nhạt vào đầu giờ và thậm chí vào buổi chiều và buổi tối? Bạn có vẻ mệt mỏi, thậm chí sau nhiều giờ ngủ không yên? Da mặt của bạn có thể là một chỗ cơ thể hay thay đổi, nhưng bạn không cần lo khi có cách massage mặt của người Nhật. Liệu trình giúp bạn trẻ hơn 10 tuổi khi bạn thực hiện đều đặn thường xuyên. Cách massage mặt của người Nhật Có nhiều người không thích vẻ ngoài của làn da vào buổi sáng. Tại sao da của chúng ta trông mệt mỏi và căng thẳng khi chúng ta nghỉ ngơi quá lâu? Phải có một cái gì đó mà chúng ta có thể làm gì? Nhiều người thử nhiều giải pháp. Từ mặt nạ và kem cho đến trang điểm đắt tiền và phẫu thuật thẩm mỹ. Tất cả trong tìm kiếm của làn da hoàn hảo và một làn da trẻ trung. Thông thường những giải pháp này phục vụ tốt ngay khi đó nhưng sau sẽ làm cho vấn đề tồi tệ hơn. Vì vậy chúng ta có thể làm điều gì khác không? Vâng, câu trả lời chính là bài viết này. Cách massage mặt của người Nhật - Massage mặt Tanaka Che giấu tất cả vấn đề không phải là giải pháp. Nếu bạn quét bụi bẩn dưới tấm thảm mỗi ngày, sẽ đến lúc bụi bẩn tràn ra và vấn đề của bạn là gấp mười lần hơn trước. Điều tương tự cũng đúng cho việc cố gắng che đậy vấn đề về da của bạn bằng các cách trang điểm. Chúng ta hãy xem xét gốc rễ của vấn đề. Khi chúng ta nhìn vào các vấn đề như da xanh xao và khuôn mặt sưng húp, chúng ta biết rằng có một thủ phạm che giấu. Tuần hoàn kém. Lưu thông kém có thể gây ra điều này và nhiều hơn nữa. Các đốm, nếp nhăn, da xỉn màu, chảy xệ, lỗ chân lông nhỏ và da mệt mỏi. Chúng ta cần một biện pháp tác động vào và chỉ có một. Tanaka là phương pháp massage mặt của Nhật Bản. Nó có thể cải thiện lưu thông của bạn và chống lại tất cả các vấn đề chúng tôi đã đề cập. Có nhiều kỹ thuật mát xa mặt, nhưng chúng tôi đã tìm thấy Tanaka là phương pháp massage tốt nhất. Hãy thử kỹ thuật massage mặt của Nhật Bản mỗi ngày một lần trong hai tuần và bạn sẽ cảm thấy như một người hoàn toàn khác. Chúng ta không thể ngờ trước sự thay đổi đó! Kỹ thuật Massage mặt Tanaka - Dẫn lưu bạch huyết và châm cứu mặt Cách massage mặt của người Nhật đó là những gì chúng ta có thể làm để giúp trẻ hóa làn da. Bằng cách khơi dậy các khu vực của khuôn mặt xung quanh các bạch huyết, các bạch huyết được dẫn lưu, da được nâng lên và tăng cường. - Bạch huyết Massage Tanaka là một massage tập trung vào các bạch huyết , xả chất thải từ các mạch bạch huyết của bạn. Có nghĩa là một khuôn mặt săn chắc hơn với làn da ít sưng húp hơn. Bằng cách mát xa từ tai xuống cổ và xương đòn, bạn đang thải ra rất nhiều độc tố. Đây là bước tác động khởi đầu tuyệt vời. Với một vài động tác đơn giản, bạn có thể tuôn ra rất nhiều độc tố từ da và bắt đầu thư giãn và làm dịu da mặt. - Vị trí hạch bạch huyết Các hạch bạch huyết Parotid nằm ở phía trước và phía sau tai của chúng ta. Những hạch này có thể ảnh hưởng đến da mặt vô cùng. Nếu chúng không được chăm sóc, thì làn da của bạn có thể sưng lên và trở nên kém săn chắc hơn. - Cải thiện đường viền và ngăn ngừa chảy xệ Khi bạn xoa bóp má và đẩy chúng theo hướng lên, bạn đang giảm mỡ và cellulite ở khu vực đó. Mẹo của chúng tôi, khi mát xa má là phải săn chắc. Đây không phải là một massage để thư giãn ngay lập tức khuôn mặt của bạn, nó để kích thích và bạn cần phải áp dụng áp lực nếu bạn sẽ loại bỏ chất béo ra khỏi khuôn mặt bạn. Xoa bóp xung quanh mũi sẽ giúp nâng da ở khu vực đó. - Điểm bổ sung Các động tác massage mất một khoảng thời gian tương đối ngắn. Với một chút luyện tập và thói quen hàng ngày, các bạn đã có thể đạt được hiệu quả mong muốn trong năm phút. Hiệu quả mong muốn khi sử dụng cách massage mặt của người Nhật là gì? Với các thao tác đơn giản của massage mặt của người Nhật cùng lịch trình và thời gian sinh hoạt phù hợp sẽ trả lại bạn vẻ đẹp rạng ngời. Hãy thực hiện bài massage thường xuyên, ngay khi bạn cảm thấy có thời gian và thoải mái hưởng thụ. Hiệu quả của cách massage mặt của người Nhật Giúp cải thiện, tái tạo da mặt. Tạo một làn da căng và mềm mại. Giảm căng thẳng cho cả da mặt và cơ thể, tạo cảm giác hưởng thụ khi massage. Hạn chế các tác nhân gây xấu cho da; giảm thâm quầng mắt, bỏng mắt. Bạn nên áp dụng áp dụng cách massage mặt của người Nhật để tạo sức sống và giúp trẻ hóa làn da. Cảm nhận sự tươi mới ngay khi kết thúc massage nhé. Chúc bạn luôn trẻ và khỏe! Ghế massage Nhật Bản - sản phẩm gìn giữ sắc đẹp và vóc dáng cho nữ giới Ghế massage không phải chỉ được sử dụng với mục đích chống lại các bệnh về đau mỏi cơ thể mà các dòng ghế massage cao cấp hiện nay còn giúp phái nữ rất nhiều trong việc giữ gìn nhan sắc - chống lão hóa. Các bài massage - bấm huyệt được tích hợp trên ghế có tác dụng giúp cơ thể thỏa mãi, loại bỏ stress của cuộc sống và công việc giúp tình trạng lão hóa không bị đẩy nhanh quá trình. Ngoài ra, tính năng căn chỉnh cột sống rất được ưa chuộng hiện nay, giúp cho phái nữ đặc biệt là dân văn phòng phải ngồi nhiều khiến cho vóc dáng ngày càng tệ đi. Sử dụng ghế massage mỗi ngày đều đặn 30 phút là đã có thể giúp bản thân hồi phục sức khỏe và tránh được hầu hết các bệnh liên quan tới sức khỏe do tuổi tác gây nên. Ghế massage Nhật Bản là dòng sản phẩm được ưa thích ngay từ những ngày đầu xuất hiện tại Việt Nam, nó mang tới cho người dùng trải nghiệm hoàn hảo từ thiết kế cho tới màu sắc, độ bền - tính năng. Để mua được những sản phẩm ghế massage Nhật Bản chính hãng, các bạn hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline bên dưới hoặc tới các địa điểm của Okasa trên toàn quốc để lựa chọn và trải nghiệm sản phẩm. Mục lụcLợi ích của việc massage mặt đúng cách mỗi ngày1. Làm sạch da từ sâu bên trong2. Nâng cơ, tăng tính đàn hồi cho da3. Trẻ hóa da mặt 4. Massage giúp da mặt trắng sáng, đều màu5. Giảm nếp nhăn6. Giúp giảm căng thẳng7. Giúp cải thiện lưu lượng máu8. Hạn chế mụn trứng cá 9. Loại bỏ mụn đầu đen khi massge mặt đúng cáchCách massage mặt tại nhà đúng cách và chuyên nghiệpBước 1 Xoa bóp vùng tránBước 2 Cách mát xa mặt vùng mắtBước 3 Massage vùng máBước 4 Cách massage vùng miệngBước 5 Cách massage mặt vùng cằmBước 6 Massage cổBước 7 Cách mát xa toàn bộ khuôn mặtCó nên massage mặt mỗi ngày không?Lưu ý khi massage da mặt tại nhà Chỉ cần áp dụng những phương pháp massage mặt đúng cách tại nhà các chị em sẽ có được làn da căng mọng và tươi trẻ mà không cần tốn quá nhiều chi phí đến các spa làm đẹp. Hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay sau đây nhé! Lợi ích của việc massage mặt đúng cách mỗi ngày Massage mặt là một phương pháp tự nhiên giúp khuôn mặt bạn tươi sáng, khỏe khoắn. Tuy đây là một trong các bước chăm sóc da nhỏ ít được nhắc đến trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên nó lại mang lại những công dụng vô cùng tuyệt vời. 1. Làm sạch da từ sâu bên trong Việc massage sẽ giúp sữa rửa mặt làm sạch sâu trong từng lỗ chân lông nhờ vào kích thích chuyển động. Trong thực tế, rất nhiều sản phẩm rửa mặt cung cấp hướng dẫn thoa sản phẩm theo chuyển động tròn, sau đó dùng ngón tay ấn nhẹ vào da khiến sản phẩm có thể xâm nhập sâu hơn. Hãy tập trung massage nhiều ở vùng chữ T trên mặt và gò má. Vì đây là nơi chịu nhiều tác động của ánh mặt trời nên tiết ra nhiều chất nhờn nhất. Cách làm này có thể mất thời gian hơn một chút nhưng hiệu quả đem lại vô cùng lớn. Làm sạch da từ sâu bên trong Nguồn Internet 2. Nâng cơ, tăng tính đàn hồi cho da Massage mặt mang lại cảm giác thư giãn, giải tỏa căng thẳng và kích thích tuần hoàn máu tại vùng mặt. Nó còn được coi như một phương pháp làm quá trình lão hóa chậm đi, giảm nếp nhăn và làm săn chắc cơ mặt. Ngoài ra, nếu bạn áp dụng các cách mát xa da mặt đúng cách giúp da cân bằng độ ẩm, giải phóng tạp chất và độc tố, khiến da tươi trẻ hơn. Hãy massage theo chuyển động từ dưới lên và vòng tròn từ trong ra ngoài. Nhớ không massage từ trên xuống để tránh làm chảy xệ làn da. Nguồn Internet 3. Trẻ hóa da mặt Massage mặt có thể là một tấm vé đưa làn da của bạn trở về “thời thanh xuân” cách đây “vài tuổi”. Nghiên cứu từ năm 2002 cho thấy 59% phụ nữ được massage mặt cho biết họ cảm thấy làn da trở nên tươi tắn và trẻ hóa hơn. Da không chỉ sáng mà còn cải thiện kết cấu trở nên căng mọng tràn đầy sức sống. Theo healthline, nghiên cứu từ năm 2018 chỉ ra hiệu quả của massage mặt bằng thiết bị Pao trong việc khuyến khích trẻ hóa da mặt. Thiết bị đã được chứng minh là giúp tăng độ dày cơ mặt và vùng mặt cắt ở những phụ nữ sử dụng thiết bị trong 30 giây, hai lần một ngày trong 8 tuần. Để phát huy công dụng của massage mặt, bạn nên áp dụng thường xuyên và đều đặn. Ngoài ra, bạn có thể học theo các bài massage mặt của người Nhật, chỉ với 10 phút/ngày, bạn sẽ cảm nhận hiệu quả rõ rệt sau 2 tuần. Nguồn Internet 4. Massage giúp da mặt trắng sáng, đều màu Massage da mặt máu lưu thông tốt hơn, kích thích hoạt động của tế bào, đẩy lùi các sắc tố đen dưới da giúp da trở nên trắng sáng, đều màu. Các động tác massage da mặt sẽ có tác dụng giảm quầng thâm, phục hồi và làm sáng da, giúp da bạn trông thật mịn màng, trắng sáng. Có thể thực hiện mát xa cùng với một số mặt nạ trái cây tự nhiên để đạt hiệu quả cao hơn. 5. Giảm nếp nhăn Một trong những lợi ích chính của massage mặt chính là khả năng cải thiện vẻ đẹp tổng thể của làn da. Năm 2017, một nghiên cứu nhỏ được tổ chức để kiểm tra hiệu quả của việc kết hợp kem chống lão hóa với massage mặt trong 8 tuần. Kết quả cho thấy rằng tác dụng của kem được phát huy tối đa khi kết hợp với massage mặt và nhờ đó cải thiện nếp nhăn, chảy xệ và kết cấu của làn da. 6. Giúp giảm căng thẳng Một nghiên cứu cho thấy rằng 45 phút mát-xa mặt có thể làm giảm căng thẳng tâm lý bằng cách kích hoạt hệ thống thần kinh giao cảm. Do đó, massage mặt giúp giảm lo lắng và cải thiện tâm trạng của bạn. 7. Giúp cải thiện lưu lượng máu Việc mát-xa mặt chỉ trong 5 phút bằng con lăn mát-xa mặt sẽ cải thiện lưu thông máu trên da mặt. Nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng mát-xa mặt thường xuyên trong 5 tuần có thể làm giãn mạch máu và tăng lưu lượng máu cải thiện lãi da bạn hồng hào rạng rỡ hơn. 8. Hạn chế mụn trứng cá Hạn chế mụn trứng cá là một trong những công dụng xuất phát từ massage mặt. Việc kích thích da thông qua massage có thể giúp thúc đẩy lưu thông máu và cũng nhờ đó mà giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá. Tuy nghiên cứu về việc massage mặt trong việc cải thiện mụn trứng cá còn hạn chế, chưa có bằng chứng cụ thể, nhưng một số người áp dụng cách xoa bóp bằng dầu ô liu để trị mụn được đánh giá là hiệu quả. Nếu bạn muốn áp dụng phương pháp này, hãy thử nó trên một vùng da nhỏ trước khi massage toàn bộ khuôn mặt của bạn. Nguồn Internet 9. Loại bỏ mụn đầu đen khi massge mặt đúng cách Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen là do các chất cặn tiết ra làm tắc lỗ chân lông, từ đó bị oxy hóa và chuyển thành màu đen. Massage mặt lại có tác dụng làm sạch sâu nên hãy dùng kem dưỡng cùng toner phù hợp với loại da và massage trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước sẽ giúp loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả và là cách trị mụn thâm mụn. Loại bỏ mụn đầu đen khi massge mặt Nguồn Internet Cách massage mặt tại nhà đúng cách và chuyên nghiệp Trước khi bắt đầu các bước massage mặt, bạn hãy làm các bước như sau – Da của bạn phải sạch trước khi bắt đầu vậy nên hãy làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. – Chọn dầu massage phù hợp cho da mặt. Đối với da khô dầu hạnh nhân, marula hoặc arganĐối với da dầu dầu jojoba hoặc dầu hạt nho. Đối với da bị mụn trứng cá dầu hạt tầm xuân. Đối với da nhạy cảm dầu lô hội hoặc dầu chùm không muốn sử dụng dầu, bạn có thể thay thế bằng kem dưỡng ẩm chất lượng tốt để massage mặt. – Rửa tay đúng cách để đảm bảo tay luôn sạch. – Nếu không muốn sử dụng ngón tay, bạn cũng có thể sử dụng cây lăn mặt để mát-xa mặt. Khi đã thoa dầu hoặc kem dưỡng da mặt, hãy làm tuần tự theo các bước sau. Bước 1 Xoa bóp vùng trán Đặt các đốt ngón tay trên trán ngay giữa hai lông nhàng di chuyển tay lên trên, về phía chân tóc, sau đó di chuyển về phía thái dương. Lưu ý, làm động tác này trong một chuyển động duy lại động tác này 5 lần. Bước 1 Xoa bóp vùng trán Bước 2 Cách mát xa mặt vùng mắt Mắt là vùng da nhạy cảm nên khi massage bạn sẽ phải chú ý khá nhiều. Động tác thực hiện cần nhẹ nhàng và thận trọng để không gây thêm những tổn thương không đáng có. Hướng dẫn massage mặt vùng mắt Đặt đầu ngón tay giữa và ngón trỏ lên thái chuyển các ngón tay dưới vùng mắt về phía sống tục di chuyển ngón tay trên lông mày và sau đó trở lại một lần nữa dưới vùng mắt, theo một đường hình bầu lại 5 lần động tác này. Bước 2 Cách mát xa mặt vùng mắt Bước 3 Massage vùng má Đặt các đốt ngón tay trên vùng má gần sống nhẹ ngón tay qua má về phía tai của lại động tác 5 lần. Bước 3 Massage vùng má Bước 4 Cách massage vùng miệng Khóe miệng là vùng thường bị lãng quên khi bạn thực hiện massage cho khuôn mặt nên dễ xuất hiện tình trạng da chảy xệ, đặc biệt là khi thiếu collagen. Nếu tinh ý bạn sẽ nhận thấy rãnh nếp nhăn xuất hiện tập trung phần khóe miệng khá nhiều. Vì vậy, đây sẽ là động tác chống lão hóa cho vùng da vị trí này. Tạo dấu “V” bằng ngón trỏ và ngón giữa cho cả hai các ngón tay lên vùng miệng sao cho ngón trỏ ở trên môi trên và ngón giữa ở dưới môi nhàng ấn và kéo các ngón tay về phía hiện lại động tác 5 lần. Bước 4 Cách massage vùng miệng Bước 5 Cách massage mặt vùng cằm Đây là cách bạn có thể thực hiện để phần nào làm giảm vùng mỡ phần cằm, đem lại một khuôn mặt Vline nếu làm đúng kỹ thuật và thường xuyên. Hướng dẫn cách mát xa mặt vùng cằm Đặt các đốt ngón tay của bạn trên cằm sao cho đường viền hàm nằm giữa các đốt ngón nhàng kéo các đốt ngón tay dọc theo đường viền hàm về phía hiện lại động tác này 5 lần. Bước 5 Cách massage mặt vùng cằm Bước 6 Massage cổ Đặt các đốt ngón tay ngay dưới cằmNhẹ nhàng kéo ngón tay xuống phía dưới cổ về phía xương quai xanhTiếp tục lặp lại động tác bằng cách di chuyển các đốt ngón tay dọc theo đường xương hàm và kéo xuống xương đònLàm lại động tác này năm lần Bước 6 Massage cổ Bước 7 Cách mát xa toàn bộ khuôn mặt Đặt các đốt ngón tay giữa hai lông màyDi chuyển tay lên trên, dọc theo đường chân tóc, về phía thái dươngĐưa tay xuống một bên của khuôn mặt của bạn, bao gồm cả đường viền hàm của bạnSau khi thực hiện xong các bước trên, hãy đặt lòng bàn tay lên mặt và ấn nhẹ và hít thở sâu. Động tác này sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn. Bước 7 Cách mát xa toàn bộ khuôn mặt Có nên massage mặt mỗi ngày không? Matxa là một phương pháp làm trẻ hóa da hiệu quả, không chỉ giúp tăng cường lưu thông máu, giảm stress mà còn làm các lỗ chân lông giãn nở để loại bỏ những bụi bẩn và độc tố trên da. Bạn nên dành ra một khoảng thời gian vào cuối ngày để matxa da mặt, giúp làn da của mình được thư giãn và phục hồi sau một ngày dài mệt mỏi. Ngoài ra, việc matxa mặt còn giúp làm thon gọn mặt tự nhiên cho nên các bạn cần kiên trì thực hiện matxa mặt mỗi ngày và matxa mặt đúng cách để mang lại hiệu quả chăm sóc da một cách tốt nhất. Nên dành ra một khoảng thời gian vào cuối ngày để matxa da mặt Nguồn Internet Lưu ý khi massage da mặt tại nhà Các bước massage mặt thường thực hiện khá đơn giản. Bạn có thể trực tiếp thực hiện tại nhà mà không cần tốn quá nhiều công sức hay thời gian. Tuy nhiên, nàng cần ghi nhớ một số lưu ý sau Làm sạch da mặt và rửa tay kỹ càng trước khi khi da mặt còn ẩm vì làm như vậy, kem massage sẽ dễ dàng thẩm thấu vào sâu trong làn động tác massage phải thực hiện nhẹ nhàng, vừa phải và không nên massage quá cách mát xa da mặt nên thực hiện vào buổi tối sẽ giúp làn da của bạn hấp thụ các sản phẩm qua bao giờ bỏ qua phần cổ, vùng da trên cổ của bạn cần được chăm sóc và chú ý như nhau. Bất cứ khi nào bạn massage mặt, hãy mở rộng chuyển động đến cả vùng cổ và dụng kem chống lão hóa Thêm kem chống lão hóa vào routine chăm sóc da mặt của bạn sẽ giúp tăng cường sức khỏe làn da, giảm nếp nhăn và trì hoãn các dấu hiệu lão hóa dụng công cụ hỗ trợ, bạn có thể sử dụng cây lăn mặt bằng ngọc bích để mát-xa mặt nhẹ nhàng. Với các cách massage tại nhà giúp làn da căng tràn sức sống trên tại sao bạn lại không kèm thêm một loại sản phẩm để hiệu quả và tác dụng chăm sóc dưỡng da tăng lên gấp bội nhỉ. Chính vì vậy, hôm nay Đẹp365 giới thiệu đến bạn sản phẩm kem siêu dưỡng ban đêm Pond’s White Beauty. Kem dưỡng da với công nghệ Vitamin Gluta-boost hiệu quả hơn Vitamin C gấp 10 lần sẽ giúp bạn có được một làn da sáng mịn, không tì vết. Với hệ dưỡng trắng và chăm sóc da ưu việt, kem dưỡng Pond’s White Beauty giúp dưỡng trắng da từ sâu bên trong, làm mờ vết thâm sạm để làn da luôn trắng hồng rạng rỡ. Ban đêm, chúng sẽ hoạt động ngay cả trong giấc ngủ để nuôi dưỡng và tái tạo cho làn da. Hãy kết hợp sử dụng Kem dưỡng trắng da siêu dưỡng Pond’s White Beauty ban đêm trong chu trình chăm sóc da hằng ngày để đạt hiệu quả tối ưu nhé! Bạn chỉ cần thoa sản phẩm lên mặt và cổ mỗi buổi tối sau khi làm sạch da với sữa rửa mặt rồi massage đều đặn là được. Tham khảo ngay thông tin sản phẩm tại đây! Hy vọng rằng, với những thông tin về những cách massage mặt tại nhà đúng cách trước khi ngủ chống lão hóa mà Đẹp365 chia sẻ trong bài trên sẽ giúp ích cho quá trình “thăng hạng nhan sắc” của các bạn. Đừng quên thực hiện đúng cách và đúng trình tự để có được một làn da khỏe mạnh, rạng ngời nha. >> Nguồn tham khảo 7 Simple Steps To Give Yourself A Facial Massage At Home8 Benefits of a Facial Massage Bách khoa toàn thư làm đẹp từ A đến Z 100+ mã ưu đãi độc quyền đang chờ đón cập nhật Mọi xu hướng làm đẹp Tết 2023 Bắt kịp nhịp sống đẹp, 365 ngày rạng ngờiĐăng ký để nhận được những thông tin mới nhất cùng những ưu đãi tốt nhất Bách khoa toàn thư làm đẹp A - Z 100+ mã ưu đãi độc quyền Xu hướng làm đẹp mới nhất 2023 Những bài mát xa theo phương pháp của Nhật Bản giúp ngăn chặn tình trạng da chảy xệ. Cùng với tuổi tác, da mặt trở nên chảy xệ và không chỉ vì cơ mặt yếu đi và việc sản xuất collagen và elastin giảm. Có một lý do nữa gây ra lão hóa - sự dịch chuyển của xương mặt. Kết quả là khuôn mặt trái xoan trở nên phệ hơn, má và cằm trở nên chảy xệ. Tuy nhiên, một người đàn ông Nhật Bản tên Chiyo Hayashi đã làm rất tốt khi cố gắng giải quyết vấn đề này. Ông đã phát triển một kỹ thuật đặc biệt để mát xa mặt giúp phục hồi vị trí ban đầu của xương sọ và cải thiện vi tuần hoàn trong các mô mặt. Hệ thống này được đặt tên là Korugi Trương lực cơ giảm dần qua nhiều năm và chất béo được phân phối lại. Ở tuổi trẻ, chất béo tạo thành một lớp đồng nhất, nhưng ở tuổi già, nó bắt đầu tích tụ ở một số vùng nhất định. Lấy gương và dầu massage trước khi bạn bắt đầu thủ tục. Nó sẽ giúp bạn theo dõi xem bạn có thực hiện các động tác một cách chính xác không, cũng như tránh ma sát thêm. Trước khi thực hiện, làn da của bạn nên được sạch sẽ. Nghiêm cấm thực hiện massage nếu bạn mắc các bệnh rối loạn hệ bạch huyết, bệnh lý da mãn tính hoặc vết thương ở mặt. Bạn nên chà và ấn vào mặt khá mạnh, nhưng không tạo cảm giác đau đớn. Massage Korugi còn góp phần giảm cân trên khuôn mặt. Nâng má Đặt khuỷu tay của bạn trên bàn. Làm nắm đấm. Đặt chúng trên xương gò má của bạn với các ngón tay áp vào mặt bạn. Cơ bắp của bạn nên được thư giãn. Giữ nguyên vị trí này trong 5 giây. Làm mịn trán Cúi đầu lại một chút. Làm nắm đấm. Nhấn trán của bạn trên đường chân tóc với đốt ngón tay giữa của bạn. Tiếp tục nhấn trong khi trượt tay về phía thái dương và dái tai dọc theo đường chân tóc. Sau đó, từ từ di chuyển ngón tay xuống cổ cho đến khi bạn chạm tới xương đòn. Giảm nhăn mặt Làm một nắm tay. Nâng chân mày lên. Trượt bàn tay của bạn dọc theo đường chân mày với sự trợ giúp của các đốt ngón tay trỏ và ngón giữa. Xoa cổ Tạo một nắm tay và giữ cho ngón trỏ và ngón giữa thẳng lên nhưng vẫn uốn cong ở đốt ngón tay giữa. Các động tác nên được thực hiện với sự trợ giúp của 2 ngón tay này. Nhấn và kéo da của bạn từ cằm về phía thái dương. Bắt đầu từ nơi nằm dưới khóe miệng. Khoảng cách giữa nhấn và kéo nên nhỏ. Bạn nên thực hiện tổng cộng 7-8 động tác. Làm mịn da Giữ hai bàn tay khóa lại với nhau, ngón tay cái của bạn phải thẳng vì bạn sẽ cần phần bên của chúng để thực hiện bài tập. Đặt đầu ngón tay cái bên phải của bạn dưới mắt trái gần mũi. Thực hiện chuyển động trượt về phía tai bằng cách ấn vào da. Ngay sau đó, trượt nhẹ ngón tay cái của bạn xuống đường viền cổ áo bên - từ dái tai đến xương đòn. Lặp lại phần cuối của bài tập 2 lần. Thực hiện bài tập tương tự trên phần bên phải của khuôn mặt. Chống nhăn trán Làm nắm đấm. Đặt các đốt ngón tay giữa của ngón tay của bạn một chút phía trên đường chân mày và thực hiện một động tác cọ xát về phía chân tóc. Bây giờ di chuyển bàn tay trở lại vị trí ban đầu nhưng một chút sang một bên và thực hiện một động tác nâng cao một lần nữa, động tác này giúp làm mịn toàn bộ bề mặt của trán. Kết thúc Mở lòng bàn tay ra. Đặt ngón tay của bạn trên trán của bạn và trượt chúng trơn tru về phía thái dương. Sau đó, từ từ trượt ngón tay từ má đến xương đòn, dọc theo đường viền cổ áo. Thực hiện massage này mỗi tuần một lần để có kết quả tốt nhất. Bóc tỏi nhanh không cần dao và mẹo cắt dưa hấu đẹp mắt Nhiều chị em phải 'mệt mỏi' và tốn công khi dùng dao bóc tỏi. Cách bóc tỏi đúng và đơn giản chỉ tốn khoảng 20 giây. Theo Dân Việt Trang chủ Làm đẹp Thứ Ba, ngày 28/05/2019 0830 AM GMT+7 Những bài mát xa theo phương pháp của Nhật Bản giúp ngăn chặn tình trạng da chảy xệ. Cùng với tuổi tác, da mặt trở nên chảy xệ và không chỉ vì cơ mặt yếu đi và việc sản xuất collagen và elastin giảm. Có một lý do nữa gây ra lão hóa - sự dịch chuyển của xương mặt. Kết quả là khuôn mặt trái xoan trở nên phệ hơn, má và cằm trở nên chảy xệ. Tuy nhiên, một người đàn ông Nhật Bản tên Chiyo Hayashi đã làm rất tốt khi cố gắng giải quyết vấn đề này. Ông đã phát triển một kỹ thuật đặc biệt để mát xa mặt giúp phục hồi vị trí ban đầu của xương sọ và cải thiện vi tuần hoàn trong các mô mặt. Hệ thống này được đặt tên là Korugi Trương lực cơ giảm dần qua nhiều năm và chất béo được phân phối lại. Ở tuổi trẻ, chất béo tạo thành một lớp đồng nhất, nhưng ở tuổi già, nó bắt đầu tích tụ ở một số vùng nhất định. Lấy gương và dầu massage trước khi bạn bắt đầu thủ tục. Nó sẽ giúp bạn theo dõi xem bạn có thực hiện các động tác một cách chính xác không, cũng như tránh ma sát thêm. Trước khi thực hiện, làn da của bạn nên được sạch sẽ. Nghiêm cấm thực hiện massage nếu bạn mắc các bệnh rối loạn hệ bạch huyết, bệnh lý da mãn tính hoặc vết thương ở mặt. Bạn nên chà và ấn vào mặt khá mạnh, nhưng không tạo cảm giác đau đớn. Massage Korugi còn góp phần giảm cân trên khuôn mặt. 1. Nâng má Đặt khuỷu tay của bạn trên bàn. Làm nắm đấm. Đặt chúng trên xương gò má của bạn với các ngón tay áp vào mặt bạn. Cơ bắp của bạn nên được thư giãn. Giữ nguyên vị trí này trong 5 giây. 2. Làm mịn trán Cúi đầu lại một chút. Làm nắm đấm. Nhấn trán của bạn trên đường chân tóc với đốt ngón tay giữa của bạn. Tiếp tục nhấn trong khi trượt tay về phía thái dương và dái tai dọc theo đường chân tóc. Sau đó, từ từ di chuyển ngón tay xuống cổ cho đến khi bạn chạm tới xương đòn. 3. Giảm nhăn mắt Làm một nắm tay. Nâng chân mày lên. Trượt bàn tay của bạn dọc theo đường chân mày với sự trợ giúp của các đốt ngón tay trỏ và ngón giữa. 4. Xoa cổ Tạo một nắm tay và giữ cho ngón trỏ và ngón giữa thẳng lên nhưng vẫn uốn cong ở đốt ngón tay giữa. Các động tác nên được thực hiện với sự trợ giúp của 2 ngón tay này. Nhấn và kéo da của bạn từ cằm về phía thái dương. Bắt đầu từ nơi nằm dưới khóe miệng. Khoảng cách giữa nhấn và kéo nên nhỏ. Bạn nên thực hiện tổng cộng 7-8 động tác. 5. Làm mịn má Giữ hai bàn tay khóa lại với nhau, ngón tay cái của bạn phải thẳng vì bạn sẽ cần phần bên của chúng để thực hiện bài tập. Đặt đầu ngón tay cái bên phải của bạn dưới mắt trái gần mũi. Thực hiện chuyển động trượt về phía tai bằng cách ấn vào da. Ngay sau đó, trượt nhẹ ngón tay cái của bạn xuống đường viền cổ áo bên - từ dái tai đến xương đòn. Lặp lại phần cuối của bài tập 2 lần. Thực hiện bài tập tương tự trên phần bên phải của khuôn mặt. 6. Chống nhăn trán Làm nắm đấm. Đặt các đốt ngón tay giữa của ngón tay của bạn một chút phía trên đường chân mày và thực hiện một động tác cọ xát về phía chân tóc. Bây giờ di chuyển bàn tay trở lại vị trí ban đầu nhưng một chút sang một bên và thực hiện một động tác nâng cao một lần nữa, động tác này giúp làm mịn toàn bộ bề mặt của trán. 7. Kết thúc mát xa Mở lòng bàn tay ra. Đặt ngón tay của bạn trên trán của bạn và trượt chúng trơn tru về phía thái dương. Sau đó, từ từ trượt ngón tay từ má đến xương đòn, dọc theo đường viền cổ áo. Thực hiện massage này mỗi tuần một lần để có kết quả tốt nhất. Đến Kỳ Duyên, Minh Hằng cũng phải “chào thua“ với chiếc cằm dài của mỹ nhân này. Bạn đang tìm hiểu về các cách massage mặt của người Nhật để áp dụng chăm sóc da cho mình có được gương mặt trắng mịn, trẻ trung? Với rất nhiều phương pháp massage mặt được chia sẻ trên mạng internet thì 3 cách massage mặt của người Nhật Bản được Oreni chúng tôi hướng dẫn dưới đây được đánh giá rất tốt, mang lại kết quả rất tốt. Các bạn hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết sau đây nhé! 1. Phương pháp massage mặt của người Nhật có hiệu quả không? Có tác dụng gì? Theo đánh giá, phương pháp massage mặt của người Nhật khá đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao cho người thực hiện và rất được phụ nữ Nhật Bản yêu thích. Thường xuyên massage mặt đều đặn theo cách của người Nhật Bản sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu được gương mặt trắng mịn, sáng hồng rạng ngời. Cụ thể, các phương pháp massage mặt của người Nhật sẽ giúp bạn Cải thiện, tái tạo da mặt, giúp bạn có một làn da căng bóng, mịn màng. Giảm căng thẳng cho da mặt, mang cảm giác hưởng thụ khi massage. Hạn chế các tác nhân xấu gây cho da như giảm thâm quầng, bọng mắt. 2. 3 cách massage mặt của người Nhật giúp làn da hồi xuân Kỹ thuật massage mặt TANAKA Tanaka là phương pháp massage được phát minh bởi chuyên gia làm đẹp Yukuko Tanaka người Nhật Bản. Đây là phương pháp massage châm cứu tới các huyệt đạo nhằm giảm lượng mỡ thừa và các chất cặn bã bị dồn tắc trên gương mặt giúp chống chảy xệ, hạn chế nếp nhăn. Áp dụng phương pháp massage tuyệt vời này sẽ giúp bạn gái sở hữu gương mặt V-line thần thánh, mũi thon gọn, mặt nhỏ xinh, các nếp nhăn ở sống mũi khi cười và nếp chân chim ở khóe mắt nhanh chóng được làm mờ đi. Đặc biệt, massage còn giúp tăng độ đàn hồi cho da, cải thiện tình trạng sạm nám da, giúp bạn sở hữu gương mặt trắng hồng rạng rỡ. Ưu điểm của cách massage mặt này còn là tác dụng rất nhanh, sau vài tuần bạn sẽ thấy được kết quả rất rõ rệt. Với kỹ thuật massage Tanaka này bạn cần thực hiện như sau ❖ Chuẩn bị Rửa 2 tay thật sạch và để tay khô. 1 chai dầu/kem massage mặt. Kỹ thuật massage Tanaka nguồn Internet ❖ Cách massage chi tiết Bước 1 Lấy lượng dầu/kem khoảng 1 giọt cho đủ toàn bộ gương mặt để massage và chấm đều lên các điểm trên gương mặt, bao gồm 2 bên má, cằm, sống mũi, trán. Đặt lòng bàn tay lên 2 bên má, vuốt nhẹ từ má xuống cổ. Thực hiện 3 lần. Bước 2 Sau đó, dùng 3 ngón tay đặt lên giữa trán, vuốt nhẹ sang 2 bên thái dương. Rồi áp cả bàn tay vào 2 thái dương, vuốt nhẹ xuống cổ. Thực hiện 3 - 5 lần. Bước 3 Đặt ngón giữa vào đuôi mắt, massage vòng tròn từ dưới lên trên theo chiều ngược kim đồng hồ. Khi tay hết 1 vòng thì trở về phần đuôi mắt, ấn nhẹ cho mắt thư giãn rồi vuốt xuống cổ. Thực hiện 3 lần. Bước 4 Tiếp tục, dùng 3 - 4 ngón tay ấn nhẹ phần cằm, vuốt lên 2 khóe miệng, dừng ở phần nhân trung và ấn nhẹ vài giây. Thực hiện 3 lần. Bước 5 Đặt 1 - 2 ngón tay 3 bên lỗ mũi, massage theo vòng tròn. Tiếp tục di chuyển lên 2 bên cánh mũi và massage như trên. Vuốt nhẹ về 2 bên thái dương, di chuyển xuống cổ. Thực hiện 3 lần. Bước 6 Dùng 3 - 4 ngón tay ấn vào cằm, sau đó kéo nhẹ 2 bên mép, nâng phần má lên cao. Giữ khoảng 3 giây. Bước 7 Một tay nâng má, tay kia đẩy má còn lại sang ngang. Rồi vuốt tay sang 2 bên thái dương, tiếp tục vuốt nhẹ xuống cổ. Thực hiện mỗi bên 3 lần. Bước 8 Úp toàn bộ bàn tay lên 2 bên má, vuốt sang ngang, đưa tay về 2 bên thái dương rồi vuốt nhẹ xuống cổ. Thực hiện 3 lần. Bước 9 Dùng cổ tay kéo 2 khóe miệng sang ngang. Khi cổ tay dừng lại ở thái dương thì vuốt nhẹ xuống cổ. Thực hiện 3 lần. Bước 10 Lấy cổ tay ấn vào cằm, sau đó vuốt nhẹ lên 2 bên xương hàm đến thái dương thì vuốt nhẹ xuống cổ. Thực hiện 3 lần. Bước 11 Dùng cổ tay ấn vào dưới cằm, sau đó vuốt nhẹ lên 2 bên tai. Thực hiện 3 lần mỗi bên. Bước 12 Đặt ngón tay cái xuống cằm thành điểm tựa, tay ôm 2 bên mặt tạo thành góc 90 độ, rồi cụp tay lại để tạo thành hình tam giác trên mặt. Bạn cần dùng lực vuốt từ trong ra ngoài, dừng tay ở thái dương, vuốt nhẹ xuống cổ. Thực hiện 3 lần. Bước 13 Dùng tay massage trán theo chiều từ trên xuống dưới, trái sang phải. Thực hiện 3 lần rồi đổi chiều. Kỹ thuật massage Tanaka Nguồn Internet Vậy là chúng ta đã kết thúc buổi massage Tanaka giúp làm căng da mặt, chống lão hóa cực kỳ hiệu quả. Để có được gương mặt trẻ trung với làn da căng mịn, không nếp nhăn, bạn hãy thử áp dụng cách massage mặt của người Nhật tuyệt vời này nhé! Ghế massage Oreni OR-350145,350,000đ 92,680,000đGhế massage Oreni OR-350 được thiết kế sang trọng, ứng dụng công nghệ hiện đại từ Nhật Bản và hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tại nhà hiệu quả cho mọi gia đìnhXem thêm >> Xem thêm Cách massage đầu thư giãn từ chuyên gia Kỹ thuật massage mặt Asahi Asahi là kỹ thuật massage mặt rất nổi tiếng của người Nhật nhằm giúp trẻ hóa làn da mặt, cho làn da căng bóng, mịn màng và trắng hồng hơn. Về cơ bản, phương pháp massage mặt này rất đơn giản, dễ thực hiện. Hướng dẫn chi tiết cách massage mặt theo kỹ thuật Asahi như sau ❖ Chuẩn bị Rửa 2 bàn tay thật sạch và để tay khô. 1 chai dầu hoặc kem massage mặt chính hãng. ❖ Cách massage chi tiết Bước 1 Nhỏ kem/dầu với một lượng khoảng 1 giọt đủ thoa lên gương mặt tại 5 vị trí quan trọng 2 bên má, cằm, sống mũi, trán rồi xoa đều khắp gương mặt. Sau đó, áp 2 bàn tay vào má, sử dụng các ngón tay vuốt nhẹ nhàng từ thái dương xuống 2 bên xương quai xanh. Bước 2 Sử dụng các ngón tay ấn nhẹ, từ từ di chuyển xung quanh hốc mắt theo vòng tròn. Bước 3 Đặt 2 tay lên trán sao cho đầu ngón tay 2 bên chạm nhau. Tiếp tục massage theo đường zíc zắc từ giữa trán đến 2 bên thái dương. Bước 4 Đặt 2 tay lên cằm, ấn 3 ngón tay vào giữa cằm và di chuyển chúng theo hình vòng cung lên phía môi trên. Tiếp tục, vuốt các đầu ngón tay dọc theo vòm mũi, rồi ngược lại, kéo chúng xuống đưa sang 2 bên má. Bước 5 Dùng 3 ngón tay giữa massage ngược từ cằm lên 2 bên sống mũi, nhẹ nhàng vuốt từ khóe mắt đến phía đuôi để xóa tan thâm quầng mắt. Bước 6 Dùng 1 tay áp nhẹ vào 1 bên má, tay còn lại di chuyển từ phía bên hàm lên 1 điểm ở khóe mắt. Nhẹ nhàng massage từ khóe mắt ra ngoài thái dương. Tiếp tục lặp với tay bên kia. Bước 7 Đặt 2 tay lên má để đầu ngón tay chạm vào cánh mũi, nhẹ nhàng vuốt ra sang 2 bên mang tai. Bước 8 Để 2 cổ tay chạm vào nhau và lòng bàn tay hướng lên trên như hình vẽ. Ấn lòng bàn tay vào cằm và môi, tiếp tục lướt nhẹ 2 tay lên gò má đến mang tai. Bước 9 Đặt tay như hình trên và massage nhẹ nhàng dọc theo xương quai hàm từ cằm đến 2 bên tai. Kỹ thuật massage Asahi Nguồn ảnh theo BrightSide Bước 10 Đặt ngón cái ở dưới cằm và các ngón còn lại lên 2 bên sống mũi, rồi từ từ vuốt nhẹ từ trong ra ngoài. Lưu ý Khi thực hiện cách massage mặt này, bạn nên lặp lại mỗi bước khoảng 3 - 4 lần để đạt hiệu quả tối đa. Phương pháp massage này không phù hợp với người bị rối loạn hệ tuần máu, phát ban, da bị tổn thương hay đang bị cảm cúm. >> Xem thêm 6 cách massage mặt bằng đá lạnh hiệu quả tại nhà Massage mặt của người Nhật theo phương pháp Korugi Tiếp theo các massage mặt của người Nhật được đánh giá chất lượng, mang lại hiệu quả rất tốt đó là kỹ thuật Korugi. Với cách massage này, các nếp nhăn trên khuôn mặt sớm được xóa mờ, đồng thời kích thích việc sản sinh thêm collagen và elastin tự nhiên, giúp bạn trẻ trung, xinh đẹp hơn. Các kỹ thuật massage Korugi của người Nhật được thực hiện theo các bước cụ thể sau Nâng má Bạn đặt khuỷu tay lên trên bàn và nắm đấm bàn tay lại. Sau đó, đặt chúng trên xương gò má để các ngón tay áp sát vào mặt của bạn. Giữ nguyên tư thế này trong 5 giây. Làm mịn trán Bạn cúi đầu lại một chút để làm nấm đấm. Ấn trán của bạn trên đường chân tóc với đốt ngón tay giữa của bạn. Tiếp tục nhấn trán trong khi trượt tay về phía thái dương và dái tai dọc theo đường chân tóc. Tiếp tục di chuyển ngón tay xuống cổ cho đến khi chạm tới xương đòn. Giảm nhăn mắt Sử dụng nắm tay để nâng chân mày lên. Trượt bàn tay của bạn dọc theo đường chân mày nhờ sự trợ giúp của các đốt ngón tay trỏ và ngón giữa. Xoa cổ Tạo một nắm tay và giữ cho ngón trỏ và ngón giữa thẳng lên. Nhấn và kéo da của bạn từ cằm về phía thái dương. Bắt đầu từ nơi nằm dưới khóe miệng. Để khoảng cách giữa nhấn và kéo lên nhỏ. Thực hiện tổng cộng 7 - 8 động tác. Làm mịn má Giữ 2 bàn tay khóa lại với nhau để ngón tay cái của bạn phải thẳng. Đặt đầu ngón tay cái bên phải của bạn dưới mắt trán gần mũi. Thực hiện chuyển động trượt về phía tai bằng cách ấn vào da. Rồi trượt nhẹ ngón tay cái của bạn xuống đường viền cổ áo bên, từ dái tai xuống xương đòn. Lặp lại phần cuối của bài tập 2 lần. Chống nhăn trán Nắm 2 nắm đấm tay, đặt các đốt ngón tay giữa của ngón tay của bạn một chút phía trên đường chân mày rồi thực hiện một động tác cọ xát về phía chân tóc. Di chuyển bàn tay trở lại vị trí ban đầu nhưng sang bên 1 chút. Thực hiện động tác nâng cao lần nữa để làm mịn toàn bộ bề mặt trán. Kỹ thuật massage Korugi Nguồn ảnh theo BrightSide Để kết thúc buổi massage Bạn mở lòng bàn tay ra, đặt ngón tay lên trán, trượt chúng về phía thái dương. Sau đó, từ từ trượt ngón tay từ má đến xương đòn, dọc theo đường viền cổ áo. 3. Một số bí quyết chăm sóc da mặt trắng hồng, trẻ đẹp khác Ngoài việc massage da mặt, để có một gương mặt đẹp, trẻ trung thì bạn nên áp dụng thêm một số bí quyết sau Tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ, luôn giữ sạch da. Dưỡng ẩm cho da bằng các loại kem dưỡng chính hãng. Uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây. Bôi kem chống nắng khi đi ngoài, dù trời không nắng. Sử dụng các loại mỹ phẩm chính hãng, phù hợp với làn da và được bảo quản tốt. Sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc. Tuyệt đối không được thức khuya. Thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ chất. Ăn nhiều rau xanh, hạn chế đồ dầu mỡ, các chất kích thích. Tổng kết Toàn bộ bài viết trên đây của Oreni đã chia sẻ cho bạn đọc cách massage mặt của người Nhật vô cùng đơn giản nhưng mang lại kết quả tuyệt vời. Các bạn gái, chị em phụ nữ yêu thích làm đẹp nên áp dụng các cách massage da mặt này để sở hữu gương mặt trẻ trung, trắng hồng mịn màng nhé! Chúc các bạn luôn trẻ đẹp và rạng ngời! "Nhất dáng nhì da" - Bạn hãy cùng Oreni chăm sóc và làm đẹp làn da mỗi ngày thêm khỏe mạnh hơn bằng việc tập thể dục và áp dụng các bài massage chuyên sâu. Tham khảo ghế massage để giúp thư giãn, hỗ trợ cải thiện sức khỏe làn da, tăng cường thải độc tố để sở hữu làn da trắng hồng, đẹp hơn bạn nhé.

cách mát xa mặt của người nhật