Cách nấu cháo nghêu với nấm. Rửa sạch cho vào luộc cho mở miệng, tách bỏ phần thịt nghêu rửa sạch, để ráo ướp cùng nước mắm và hành tím. Nấm cắt bỏ chân, rửa sạch ngâm với nước muối loãng cho sạch, sau đó vớt ra để ráo. Phi thơm 1 củ hành tím, tỏi rồi cho nghêu vào xào với nấm cho chín tới, nêm nếm cho vừa miệng. Khuấy đều lên, nấu thêm 5 phút nữa rồi tắt bếp, đổ ra cho nguội, vào máy xay để xay nhuyễn. Cuối cùng hâm nóng lại là có thể múc ra cho bé ăn rồi. Để tạo hương vị thơm ngon và gấp đôi chất dinh dưỡng, các mẹ có thể rưới lên cháo 1 thìa dầu oliu. Cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi không hề khó một chút nào. Tỉ lệ nấu cháo cho bé 8 tháng: Mẹ có thể cho bé ăn cháo thô và đặc hơn. Tùy theo khả năng ăn thô của bé, tỷ lệ nấu cháo có thể tăng từ 1 gạo: 7 nước đến 1 gạo: 5 nước. Sau khi nấu mẹ có thể dùng thìa miết vào thành bát để hạt cháo vỡ ra. >> Thực đơn an dặm Yến mạch ngâm với nước cho nở sau đó nấu chín tầm 5-7 phút. Sau khi cháo yến mạch chín thì mẹ cho thêm lòng đỏ trứng gà vào, khuấy đều tay. Đợi thêm tầm 4-5 phút cho trứng gà chín thì tắt bếp, cho dầu oliu vào khuấy. 11. Cháo trứng gà phô mai. Là món ăn bổ dưỡng Cháo gà là một món ăn quen thuộc và có giá trị dinh dưỡng cao, thích hợp dùng để tẩm bổ cho trẻ em. Vậy " cháo gà cho bé nấu với rau gì để có thể đảm bảo cân bằng dinh dưỡng?" luôn là điều các mẹ quan tâm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cháo gà cho trẻ ăn dặm có cash. 1. Bé 7 tháng ăn cháo được không?2. Cách nấu cháo ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi3. Gợi ý một số món cháo cho bé 7 tháng4. Những lưu ý trong cách nấu cháo ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi5. Mẹ có nên mua cháo dinh dưỡng cho bé không?Cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi kiểu truyền thống nhưng vẫn đảm bảo "chuẩn" khoa học luôn là từ khóa được nhiều mẹ bỉm sữa Việt tìm kiếm bởi cháo xay tự nấu ở nhà luôn an toàn tuyệt đối so với cháo dinh dưỡng ngoài tiệm. Cách nấu cháo cho bé 7 tháng có quan trọng không? Hơn kết quả khác nhau chỉ trong 0,61 giây khi gõ từ khóa cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi. Điều này cho thấy ở giai đoạn đầu trẻ ăn dặm, các mẹ rất quan tâm tới phương pháp chế biến cháo này. 1. Bé 7 tháng ăn cháo được không? Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc UNICEF đưa ra khuyến cáo mẹ nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu tiên. Trừ trường hợp một số ít trẻ đòi ăn dặm sớm, hầu hết bé đều bắt đầu ăn dặm khi bước sang tháng thứ 6. Thời điểm này hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu; chưa thích nghi với chế độ ăn lợn cợn nên mọi thức ăn cần xay nhuyễn. Sau tháng đầu tiên làm quen, trẻ 7 tháng bắt đầu làm quen với việc ăn dặm; lúc này mẹ có thể linh hoạt thực đơn cho bé. Nếu sử dụng các loại bột chế biến sẵn, khi thực hiện cách nấu cháo cho bé 7 tháng; mẹ có thể chọn bột thịt heo; thịt gà; thịt bò; bột gạo sữa… để bé cần được thay đổi thường xuyên để bé đỡ ngán. Bên cạnh tìm hiểu cách nấu cháo ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi; mẹ lưu lý 12 tháng tuổi trẻ mới ăn được cháo xay lợn cợn; cần tuân thủ theo sự phát triển của trẻ mà nấu cháo cho phù hợp. Kết hợp cả hai cách nấu cháo ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi Cháo và bột xay nhuyễn là câu trả lời chính xác cho câu hỏi trẻ 7 tháng ăn gì tốt. Các mẹ cần nhớ nguyên tắc trong cách nấu cháo ăn dặm cho bé 7 tháng “ăn từ ít đến nhiều, ăn từ loãng đến đặc”. Mẹ có thể thử lần lượt các loại thực phẩm từ rau xanh tới thịt gia cầm hải sản; và loại dần những loại bé khó ăn hoặc bị dị ứng. 2. Cách nấu cháo ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi Để nấu cháo xay cho bé ăn ngon miệng, lớn nhanh như thổi mẹ cần chú ý khâu lựa chọn nguyên liệu cách chế biến khoa học. Lựa chọn thực phẩm Cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi Trẻ 7 tháng nên dùng thịt nạc heo; lòng đỏ trứng; tàu hủ non và các loại cá đồng. Không nên cho trẻ dưới 7 tháng ăn quá nhiều các thịt bò; thịt gà; hải sản. Vì trẻ ở tuổi đó chưa đủ men tiêu hóa các loại thức ăn này, đồng thời có một số trẻ nhỏ dễ bị dị ứng với đồ ăn hải sản. >> Mẹ xem thêm Bé 7 tháng ăn được thịt gì? Cách nấu cháo ăn dặm cho bé 7 tháng theo thời gian biểu Cách nấu cháo ăn dặm cho bé 7 tháng phù hợp theo thời gian biểu sau đây Buổi sáng Mẹ có thể nấu cháo trứng cháo trắng và 1 quả trứng hoặc cháo sữa cháo trắng và 7 muỗng sữa bột Trưa và chiều tối Ăn cháo thịt băm hoặc các loại khác. Nếu không muốn xay nhuyễn tất cả thành hỗn hợp “chẳng nhận ra là bé ăn gì” mẹ có thể bằm thịt thật nhuyễn; lọc bỏ những sợi gân xơ. Sau đó đánh tan với nước lạnh rồi cho vào cháo còn đang nguội rồi mới đun sôi cho chín thịt. Như vậy thịt không bị vón cục, trẻ ăn rất dễ dàng. Cách nấu cháo cho bé tốt nhất là bạn không nên chỉ hầm xương lấy nước. Vì nước ngọt của xương hoàn toàn không cung cấp đủ chất dinh dưỡng; mà trẻ cần ăn cả xác thịt, cá, rau củ. Để không mất thời gian nên hầm riêng một nồi cháo nhừ. Tới bữa ăn bạn múc cháo ra và cho thịt, cá, rau củ vào nấu chín từng bữa, thêm dầu ăn cho trẻ ăn. Theo các chuyên gia dinh dưỡng Tỷ lệ phối hợp tốt nhất giữa các loại đạm có nguồn gốc thực vật và động vật là 5050. Cụ thể trong một ngày có thể cho trẻ ăn bữa trưa với thức ăn có chất đạm nguồn gốc động vật và bữa chiều có nguồn gốc thực vật. 3. Gợi ý một số món cháo cho bé 7 tháng Cách nấu cháo cá hồi và cải bó xôi cho bé 7 tháng Nguyên liệu Cá hồi 1 miếng vừa đủ Hành khô 1 củ Cải bó xôi 3 cành Cháo trắng 1 chén cơm Phô mai 1 viên loại cho bé dưới 1 tuổi Dầu ăn dành cho bé Gừng, muối Cách nấu cháo Cá hồi bỏ da rồi đem rửa với chút muối và gừng để loại bỏ mùi tanh. Sau đó ngâm với sữa tươi không đường để khử độc, rửa lại với nước và thái nhỏ. Hành khô bóc vỏ, rửa sạch và thái lát. Cải bó xôi rửa sạch và cắt miếng nhỏ tùy theo khả năng ăn thô của bé. Bắt chảo lên bếp cho chút dầu ăn vào đun nóng già rồi cho hành khô vào phi thơm. Tiếp đến cho cá hồi vào xào chín, dùng thìa nghiền nhuyễn và tắt bếp. Bắt nồi cháo trắng lên bếp hâm lại cho nóng, thêm viên phô mai vào khuấy tan đều. Cho cá hồi vào đảo đều. Khi nồi cháo sôi lăn tăn thì cho cải bó xôi vào, khuấy 1 – 2 phút thì tắt bếp. Múc cháo ra chén, thêm 1 – 2 giọt dầu oliu, để nguội bớt và cho bé ăn. Cách nấu cháo tôm mồng tơi cho bé 7 tháng tuổi Nguyên liệu Tôm thẻ 2 con hoặc 1 con tôm sú to Mồng tơi 3 nhánh Hành khô 1/2 củ Gạo nếp 1 nắm Cách nấu cháo cháo tôm mồn tơi cho bé 7 tháng tuổi Gạo nếp vo sạch. Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, rút chỉ đen, rửa sạch và băm nhuyễn. Rau mồng tơi nhặt lấy lá non rửa sạch và băm nhỏ. Hành khô bóc vỏ, thái lát. Cho gạo nếp vào nồi cùng lượng nước vừa đủ, bắc lên bếp nấu chín nhừ. Bắc chảo lên bếp cùng chút dầu ăn cho bé đun nóng rồi cho hành khô vào phi thơm, thêm tôm vào đảo đều cho chín. Khi cháo đã chín nhừ thì cho tôm và mồng tơi vào đảo đều tay khoảng 1 – 2 phút với lửa nhỏ thì tắt bếp. Múc cháo tôm mồng tơi ra chén, thêm 1 – 2 giọt dầu gấc hoặc dầu oliu sẽ giúp tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất cho bé. Cách nấu cháo lươn bí đỏ hạt sen cho bé 7 tháng tuổi Nguyên liệu 100g thịt lươn khoảng 1/3 chiều dài lươn 1 lát bí đỏ 6-7 hạt sen Cá ngừ bào và rong biển nấu nước dùng 1 nhánh hành lá 1 nắm gạo nấu cháo 1 thìa súp dầu oliu Cách nấu cháo lươn bí đỏ hạt sen cho bé 7 tháng tuổi Bí đỏ, hạt sen rửa sạch, hấp chín, sau đó giã hoặc quết nhuyễn. Lươn sau khi hấp chín, tách đều các xớ thịt, giã nhuyễn. Cá ngừ và rong biển hầm lấy nước dùng. Thêm gạo vào để nấu cháo. Nếu bé không quen với loại nước dùng theo cách này, mẹ có thể dùng nước lọc hoặc nước hầm rau củ để nấu cháo. Khi cháo chín mềm, cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào nấu sôi khoảng 3 phút. Cho hành lá vào. Chờ hành vừa chín, tắt bếp. Đợi cháo nguội, cho 1 thìa dầu oliu vào trộn đều. Cách nấu cháo óc heo bồ ngót cho bé 7 tháng tuổi Nguyên liệu 1 bộ óc heo 20g rau bồ ngót 10g gạo Ít muối, tiêu Cách làm Gạo vo sạch, thêm nước vào nấu cháo loãng. Đặt óc heo lên tay, nhẹ nhàng dùng tăm gỡ chỉ máu ra. Rửa sạch với nước muối loãng để khử mùi tanh. Sau đó cho vào nồi hấp cách thủy. Bồ ngót nhặt lá, rửa sạch, để ráo, vò nát. Nêm cháo với ít muối, thêm óc heo và bồ ngót vào trộn đều, đun sôi trở lại cho bồ ngót vừa chín, tắt bếp. Vậy là mẹ đã có được một tô cháo óc heo bồ ngót thơm ngon cho bé. 4. Những lưu ý trong cách nấu cháo ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi Về cách cân bằng chất dinh dưỡng khi nấu cháo ăn dặm cho bé 7 tháng Giai đoạn trẻ từ 7 – 12 tháng tuổi vẫn đang trong giai đoạn được cho ăn cháo hay bột ăn dặm. Do đó, cách nấu cháo cho bé 7 tháng tuổi là mẹ nên xay nhuyễn hay nghiền nhỏ các loại thức ăn. Đối với các loại cá, mẹ nên luộc chín trước để gỡ bỏ toàn bộ xương cá trước khi đem xay và nấu cháo. Còn với tôm to, mẹ hãy bóc vỏ trước khi xay. Ngoài ra, mẹ cũng có thể giã tôm rồi lọc lấy nước và nấu cháo ăn dặm cho bé. Để đảm bảo thành phần dinh dưỡng cho bé. Trong các bữa ăn dặm mẹ cần đảm bảo cung cấp cho bé 4 nhóm dưỡng chất quan trọng là chất đường bột; chất đạm; chất béo; vitamin và chất xơ. Về cách kết hợp các nguyên liệu Hệ tiêu hóa và cơ thể trẻ rất nhạy cảm và no yếu. Vì thế mẹ cẩn thận chọn lựa các thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng hoặc hoàn toàn hữu cơ. Mẹ nhớ đừng chọn những thực phẩm chứa chất không an toàn như thuốc trừ sâu, tăng trọng,.. Với cách nấu cháo cho bé 7 tháng tuổi, mẹ không nên nêm gia vị quá mặn. Vì gia vị mặn sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến thận của bé. Mẹ có thể chọn mua một số loại mắm, và một số hạt nêm dành riêng cho trẻ 7 tháng. Tuy nhiên, mẹ cũng không nên cho con ăn quá nhạt vì sẽ thiếu i ốt có thể gây biếu cổ. Hãy luôn nhớ một nguyên tấc “ăn dặm sẽ chỉ là các bữa phụ, sữa mẹ luôn là nguồn dưỡng chất tốt nhất cho sự phát triển của bé”. Do đó, hãy đảm bảo bé được bú mẹ đầy đủ hay uống sữa công thức trong suốt giai đoạn này. >> Mẹ có thể xem thêm Gợi ý các món cháo cho bé 7 tháng tuổi lớn nhanh như thổi’ 5. Mẹ có nên mua cháo dinh dưỡng cho bé không? Với nhiều bà mẹ, cách nấu cháo cho bé 7 tháng khá phức tạp. Cháo dinh dưỡng được coi là “cứu cánh”. Vì trở lại với công việc sau khi sinh chưa sắp xếp được thời gian hợp lý; mua cho nhanh; gọn lẹ. Về cơ bản, chuyện bỏ ra một số tiền khá nhỏ mà “rinh” ngay cho bé một chén cháo dinh dưỡng thơm ngon; đủ vị mà không tốn thời gian nấu nướng là khá thiết thực. Tuy nhiên, đã có nhiều trường hợp bệnh nhi nhập viện. Nguyên nhân do rối loạn tiêu hóa sau khi ăn cháo dinh dưỡng ăn liền. Các bác sĩ cũng đưa ra kết luận trẻ bị ngộ độc cháo vì thành phần trong đó khó xác định là gì. Cháo dinh dưỡng càng tiện lợi bao nhiêu thì dinh dưỡng trong cháo lại thiếu hụt bấy nhiêu. Đặc biệt, các loại cháo được sản xuất tại các cơ sở thiếu uy tín. Do đó, các mẹ cần cẩn thận khi cho trẻ ăn cháo dinh dưỡng vì nếu không kịp điều trị có thể ảnh hưởng tới tính mạng của trẻ. Tốt nhất vẫn nên tìm hiểu cách nấu cháo cho bé và dành ra 30 phút mỗi ngày để nấu ăn cho bé. Hy vọng với các cách nấu cháo cho bé 7 tháng tuổi của MarryBaby sẽ giúp làm giàu thêm thực đơn nấu ăn cho bé. Nếu mẹ còn thắc mắc những gì về cách nấu cháo xay cho bé có thể để lại bình luận dưới bài viết này nhé! Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nói đến món cháo hàu thì có rất nhiều cách nấu cháo hàu cho bé. Tuy nhiên, để có món cháo hàu cho bé ngon, mẹ cần bỏ túi một vài bí quyết hữu ích trong khâu sơ chế lẫn chế biến. Bạn muốn thử cho bé ăn cháo hàu nhưng băn khoăn không biết nấu cháo hàu cho bé như thế nào, nên nấu cháo hàu với rau gì cho bé thì không bị tanh? Hello Bacsi mách bạn vài cách nấu cháo hàu cho bé vô cùng thơm ngon cũng như bí quyết sơ chế để có tô cháo hàu không tanh, chuẩn vị. Bí quyết sơ chế hàu để món cháo hàu cho bé không bị tanh Khi học cách nấu cháo hàu ngon không tanh, bạn cần chú trọng bước sơ chế hàu. Vậy, nên sơ chế hàu thế nào hay cách nấu cháo hàu không bị tanh ra sao? Nếu mua hàu còn vỏ, sau khi mua về, bạn cần Bước 1 Ngâm trong nước muối và ớt khoảng 2 giờ để hàu nhả sạch bùn đất Bước 2 Dùng bàn chải chà sạch theo đường vân cong trên vỏ Bước 3 Dùng dao lớn và nặng chặt mạnh phần 2 mảnh vỏ kết nối với nhau, sau đó lách mũi dao vào phần khe hở và tách vỏ hàu Bước 4 Rửa lại với nước sạch để loại bỏ những mảnh vụn của vỏ hàu. Nếu mua ruột hàu làm sẵn thì cách nấu cháo hàu không tanh ra sao? Bạn cần sơ chế hàu theo các bước sau Bước 1 Chọn hàu tươi, thịt đầy đặn, không có cát và vỏ bám trên bề mặt, thịt hàu có màu trắng đục, mịn, tránh mua thịt hàu mỏng, teo, màu nâu đỏ Bước 2 Rửa sạch, sau đó cho vào tô và thêm 1 ít bột mì, trộn nhẹ nhàng để bột hấp thu hết các chất nhầy và bụi bẩn Bước 3 Nếu kỹ hơn, bạn có thể chà xát hàu với cơm để loại bỏ hết bụi bẩn bám vào phần nếp nhăn thịt hàu Bước 4 Rửa sạch lại với nước. Bạn có thể áp dụng một trong các cách khử mùi tanh cho hàu khi nấu cháo hàu cho bé như những gợi ý dưới đây Ngâm hàu trong nước sạch với muối và nước cốt chanh Luộc hàu với một ít lá trà Ngâm hàu với nước vo gạo khoảng 15 phút trước khi chế biến Ngâm hàu với nước gừng thái lát Ngâm hàu với nước và ớt. Bạn có thể xem thêm Mách mẹ 3 cách nấu cháo bề bề cho bé thơm ngon tròn vị cực đơn giản Mách mẹ 3 cách nấu cháo hàu ngon cho bé 1. Cháo hàu nấu với gì cho bé? Đừng bỏ qua cách nấu cháo hàu cho bé với nấm rơm Để nấu món cháo hàu theo công thức này, bạn cần chuẩn bị 400gr hàu còn vỏ 1 chén gạo tẻ 1 nắm gạo nếp 4 củ hành tím 150g nấm rơm 1 củ cà rốt Hành lá Gia vị Cách nấu cháo hàu cho bé Bước 1 Trộn lẫn gạo tẻ và gạo nếp, vo thật sạch và để ráo nước. Cho vào nồi nước và nấu thành cháo Bước 2 Hành tím bóc vỏ và thái lát mỏng. Hành lá rửa sạch, thái nhỏ. Cà rốt gọt vỏ rồi cắt hạt lựu. Bước 3 Hàu sơ chế theo công thức trên, cắt nhỏ vừa ăn. Nấm rơm rửa sạch với nước muối pha loãng, để ráo nước. Sau đó, cắt nhỏ vừa ăn Bước 4 Đun nóng dầu và cho ¼ số hành tím thái nhỏ vào phi thơm. Khi hành dậy mùi thì cho cà rốt vào xào chung khoảng 3 phút. Sau đó, cho nấm rơm, ½ thìa cà phê muối vào và xào đều đến khi chín. Bước 5 Bắt tiếp 1 chảo dầu khác, phi phần hành còn lại và cho hàu vào xào khoảng 2 – 3 phút Bước 6 Khi cháo chín, cho hàu và các nguyên liệu đã xào vào, đun sôi, nêm nếm gia vị vừa ăn và tắt bếp. Bạn có thể xem thêm Cách nấu cháo cua biển siêu ngon và bổ dưỡng giúp bé tăng cân 2. Cách nấu cháo hàu cho bé với đậu xanh Nếu bạn đang không biết nên nấu cháo hàu cho bé với rau gì hay cháo hàu nấu với gì cho bé sẽ đầy đủ chất, thì hãy tham khảo món cháo hàu đậu xanh. Với cách nấu cháo hàu cho bé này, bạn sẽ cần chuẩn bị 50g thịt hàu sữa 25g gạo nếp 25g gạo tẻ 20g đậu xanh 3 củ hành khô. Các bước nấu cháo hàu cho bé Bước 1 Hàu sơ chế theo các bước trên, cắt nhỏ vừa ăn. Đậu xanh ngâm vài giờ rồi đãi sạch, để ráo nước. Hành đập giập, thái lát Bước 2 Trộn lẫn gạo tẻ và gạo nếp, vo thật sạch. Cho vào nồi nước, thêm đậu xanh và ninh thành cháo với lửa nhỏ Bước 3 Đun nóng dầu, cho hành vào phi thơm Bước 4 Vớt hành ra, cho thêm 1 ít dầu, đun nóng và cho hàu vào xào, nêm nếm gia vị vừa ăn Bước 5 Khi cháo đã chín, bạn có thể cho hàu vào trộn đều hoặc để hàu riêng và ăn kèm. Bạn có thể xem thêm Mách mẹ 3 công thức cháo măng tây cho bé vừa ăn là ghiền 3. Cách nấu cháo hàu cho bé với tôm khô và khô mực Bạn nên nấu cháo hàu cho bé sau khi bé đã qua giai đoạn ăn dặm và quen thuộc với hầu hết các loại thực phẩm. Nguyên liệu cần chuẩn bị cho để nấu cháo hàu cho bé với tôm khô và khô mực 50-70gr thịt hàu tươi 25g tôm khô 1 con khô mực Gia vị Hành tím, ngò, hành, gừng Rau tần ô, cải bẹ xanh 1/2 chén gạo Cách nấu cháo hàu cho bé Bước 1 Hàu sơ chế theo các bước trên, cắt miếng nhỏ vừa ăn Bước 2 Đun nóng dầu và phi thơm hành, sau đó, cho hàu vào đảo sơ, nêm gia vị vừa ăn Bước 3 Tôm khô ngâm mềm, khô mực nướng xơ và xé thật nhỏ Bước 4 Nấu cháo như như bình thường rồi cho tôm khô, khô mực vào, nêm nếm gia vị vừa ăn. Sau đó, cho hàu vào, đun sôi thì tắt bếp Bước 5 Nêm hành, gừng, ngò xắt sợi vào nồi cháo hàu cho bé ăn dặm. Bạn cho bé ăn kèm với rau tần ô hoặc cải bẹ xanh cắt nhỏ. Bạn có thể xem thêm Mách mẹ 3 cách nấu cháo mực cho bé ăn dặm vừa ngon vừa bổ Bé mấy tháng ăn được ăn cháo hàu? Bé ăn hàu có tốt không? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hàu là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu muốn nấu cháo hàu cho bé ăn dặm thì mẹ nên đợi đến khi bé được ít nhất 7 tháng tuổi thì mới nên cho bé ăn bởi lúc này hệ tiêu hóa của bé đã dần hoàn thiện, có thể chuyển hóa các chất trong hàu thành dưỡng chất để cơ thể dễ hấp thu. Cháo hàu là món ăn rất bổ dưỡng và có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bé. Cụ thể, trẻ ăn hàu sẽ nhận được những được những lợi ích sau Tốt cho hệ miễn dịch và sự phát triển của bé do hàu rất giàu khoáng chất kẽm Cung cấp năng lượng cho cơ thể do hàu rất giàu chất sắt, rất tốt cho việc vận chuyển oxy đến các tế bào trong cơ thể Giúp xương chắc khỏe do hàu chứa rất nhiều canxi Tốt cho thị lực và ngăn ngừa các bệnh về mắt do hàu rất giàu vitamin A Tốt cho sức khỏe tim mạch do hàu rất giàu axit béo omega-3, magiê, kali và vitamin E Giàu chất đạm, tốt cho quá trình trao đổi chất, tăng cường hoạt động của enzyme và sự phát triển của tế bào. Dù hàu rất tốt cho sức khỏe nhưng khi nấu cháo hàu cho bé, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau Ở lần đầu cho bé ăn, bạn chỉ nên kết hợp hàu với những loại rau củ mà bé không bị dị ứng để xem bé có bị dị ứng với hàu hay không. Ngoài ra, nên chú ý cắt hoặc xay nhuyễn hàu để bé không bị hóc nghẹn khi ăn. Không cho bé ăn cháo hàu nếu bé đang bị tiêu chảy, khó tiêu hoặc viêm ruột Khi chế biến cần nấu chín kỹ, không cho bé ăn hàu tái/sống vì có thể dẫn đến ngộ độc thực phẩm Nếu bé mắc phải một bệnh lý đặc biệt nào đó thì bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho bé ăn. Bạn có thể xem thêm 11 công dụng của hàu đối với sức khỏe trẻ em 1. Cách nấu cháo cá hồi cho bé2. Lợi ích của cá hồi với sức khỏe trẻ3. Bé ăn cá hồi quá nhiều có sao không?4. Lưu ý trong cách nấu cháo cá hồi cho béCháo cá hồi cho bé có nhiều kiểu nấu. Mẹ có thể tham khảo vài cách nấu cháo cá hồi cho bé đơn giản, thơm ngon và giàu dinh nấu cháo cá hồi cho bé có nhiều kiểu nấu. Mẹ có thể tham khảo vài cách nấu cháo cá hồi cho bé đơn giản để làm mới khẩu vị và bổ sung dinh dưỡng cho con nhé. 1. Cách nấu cháo cá hồi cho bé 7, 8, 9 tháng tuổi ăn dặm tăng cân Từ 6 tháng tuổi trở đi là thời gian mẹ nên bắt đầu cho bé ăn dặm. Các món ăn dặm phổ biến và phù hợp nhất với trẻ lúc này là món cháo. Tuy nhiên, theo CDC Hoa Kỳ, mẹ nên chờ đến khi bé được 7 tháng tuổi mới nên nấu cháo cá hồi cho bé ăn dặm đúng cách. Vì lúc này hệ tiêu hóa của bé đủ khỏe để hấp thụ dưỡng chất từ món ăn này. Có rất nhiều cách và công thức nấu cháo cá hồi cho bé ăn dặm, mẹ có thể học sau đây Cách nấu cháo cá hồi khoai môn cho bé 7-8 tháng tuổi Cách nấu cháo cá hồi cho bé 7-8 tháng tuổi Giai đoạn này, bé đã biết ngồi và bắt đầu mọc 4 răng cửa hàm dưới. Vì thế, cháo cá hồi cho bé 7 tháng tuổi cần tơi nhuyễn để giúp con dễ nuốt. Nguyên liệu Cá hồi 50g. Củ dền 20g. Bột gạo 30g. Hành khô 1 củ. Khoai môn 20g. Dầu ăn 3ml. Cách nấu cháo cá hồi khoai môn cho bé 7-8 tháng tuổi Rửa sạch cá hồi rồi ngâm trong bát nước pha muối khoảng 20 phút sau đó vớt ra. Giã nát vài củ gừng rồi dùng gừng chà vào miếng cá hồi cho hết mùi tanh; sau đó thái cá hồi thành từng lát nhỏ. Hành khô bóc vỏ, rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào chảo phi cùng một chút dầu ăn. Khi nào hành vàng, dậy mùi thơm thì đổ cá hồi vào xào cho đến khi cá hồi chín mềm. Khoai môn và củ dền cạo vỏ, rửa sạch, luộc chín mềm rồi nghiền nhuyễn. Bột gạo đổ vào nồi cùng 1 bát con nước, khuấy đều, bắc lên bếp rồi bật lửa nhỏ để đun cho tới khi sôi. Khi bột sôi, mở vung, dùng đũa khuấy đều tay cho đến lúc thấy bột chín, nở đều thì đổ khoai môn, củ dền và cá hồi vào khuấy cùng. Nếu thấy cháo cá hồi khoai môn quá đặc; mẹ có thể đổ thêm chút nước vào khuấy rồi đun sôi thì tắt bếp, đổ cháo ra tô, để âm ấm rồi cho bé ăn. >> Mẹ xem thêm Cách nấu nui cho bé ăn dặm 6-12 tháng bổ dưỡng, ngon miệng Cách nấu cháo cá hồi khoai tây cho bé 8 tháng tuổi Cách nấu cháo cá hồi cho bé 8 tháng tuổi Giai đoạn này, khả năng nhai của bé đã phát triển hơn lúc 7 tháng, vì thế mẹ nên nấu cháo cá hồi cho bé đặc hơn một chút. Ở tuổi này, thay vì nấu cháo bằng bột gạo thì mẹ có thể dùng gạo nguyên hạt để hầm nhừ cho con ăn. Nguyên liệu Bí đỏ 10g. Gạo tẻ 50g. Cá hồi 50g. Dầu ăn 3ml. Khoai tây 20g. Hành khô 1 củ. Súp lơ xanh 20g. Cách nấu cháo cá hồi khoai tây cho bé 8 tháng Cá hồi rửa sạch, luộc chín, để nguội rồi dùng tay bóp nát để tránh bị sót xương. Hành khô thái nhỏ, phi thơm cùng dầu ăn rồi cho cá vào xào. Bí đỏ và khoai tây gọt vỏ, rửa sạch cùng với rau súp lơ xanh, sau đó cho tất cả vào nồi nước để luộc chín. Khi rau chín, vớt ra để nguội rồi băm nhỏ. Hầm gạo với 1 bát con nước, khi nào thấy cháo cạn thì đổ thêm nước vào hầm cho nếu khi hạt gạo mềm nhuyễn. Khi cháo cá hồi mềm tơi, độ nhuyễn vừa phải thì cho rau và cá vào khuấy đều cho cháo sôi lên lần nữa rồi tắt bếp. Chờ cháo cá hồi khoai tây âm ấm thì múc ra tô cho bé ăn. Cách nấu cháo cá hồi khoai lang, rau mồng tơi cho bé 8 tháng tuổi Cách nấu cháo cá hồi cho bé 8 tháng tuổi Nguyên liệu Khoai lang. Rau mồng tơi. Cá hồi 1 miếng. Gừng, hành tím băm. Cháo 1 chén; và dầu ăn cho bé. Cách nấu cháo cá hồi khoai lang rau mồng tơi Rửa sạch rau mồng tơi, cắt nhỏ, cho vào máy xay xay nhuyễn với một chút nước. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng, hấp cách thủy cho chín, nghiền nhuyễn khoai. Dùng nước muối hoặc nước chanh loãng để rửa cá hồi. Luộc cá hồi khoảng 10 – 15 phút với vài lát gừng để khử mùi tanh. Lược nước cá qua rây. Xé nhỏ thịt cá hồi. Bắc nồi với ít dầu lên bếp. Đợi dầu nóng, phi thơm hành tím, trút cá vào xào đến khi săn lại. Cho cháo và nước luộc cá hồi vào nồi cá. Khi sôi, cho khoai lang nghiền, rau mồng tơi vào. Khi cháo sôi thì tắt bếp, cho thêm 1 chút dầu ăn vào là hoàn tất. >> Mẹ xem thêm Bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ? Chế độ dinh dưỡng khoa học cho bé Cách nấu cháo cá hồi cà rốt cho bé 8 tháng tuổi Cách nấu cháo cá hồi cho bé 8 tháng Nguyên liệu Cá hồi tươi 230g. Gạo nếp và gạo tẻ 100g. Cà rốt. Hành tím băm, muối, tiêu, hạt nêm. Cách nấu cháo cá hồi cà rốt cho bé 8 tháng tuổi ăn dặm Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch, cắt hạt lựu. Hành lá cắt nhỏ. Luộc sơ cá hồi trong 5 phút. Xé rồi băm nhỏ thịt cá. Cho gạo nếp và gạo tẻ vào nồi nấu trong 30 phút. Bắc chảo dầu lên bếp, phi thơm hành tím, trút cá vào xào cho săn lại. Nêm ½ muỗng cà phê muối, ½ muỗng cà phê tiêu. Trút cá vào nồi cháo, nêm ½ muỗng cà phê hạt nêm, nấu thêm 15 – 20 phút. Cho cà rốt vào chảo xào tiếp. Múc cháo ra tô, cho cà rốt, hành lá lên là có thể cho bé ăn. Cách nấu cháo cá hồi hạt sen, đậu xanh cho bé 8-9 tháng tuổi Cách nấu cháo cá hồi cho bé 9 tháng tuổi 9 tháng tuổi bé đã mọc thêm được 4 chiếc răng cửa hàm trên, như vậy lúc này, bé đã có 8 răng cửa cả hàm trên và dưới. Điều này có nghĩa là khả năng nghiền thức ăn của bé cũng tốt hơn giai đoạn trước. Vì thế, mẹ nên nấu cháo cá hồi đặc hơn cho bé ăn dặm. Nguyên liệu Gạo tẻ 60g. Cá hồi 300g. Gạo nếp 10g. Rau mùi 2 cây. Hạt sen tươi 10g. Dầu mè 1 thìa cà phê. Đậu xanh đã bỏ vỏ 10g. Nước hầm xương 1,5 lít. Hành tím 1 củ đã bóc vỏ. Nước mắm 1 thìa cà phê. Gừng 1 miếng nhỏ đã cạo vỏ. Cách nấu cháo cá hồi cho bé trên 9 tháng tuổi Gừng, rau mùi, hành tím rửa sạch, băm nhỏ. Cá hồi rửa sạch, cho vào bát rồi thêm hành, rau mùi, gừng vào ướp cùng cá, dầu mè, nước mắm trong 15 phút. Mang cá đã ướp hấp trong lò vi sóng cho chín rồi lấy ra ngoài để nguội, gỡ xương, tán nhỏ thịt. Hạt sen rửa sạch rồi đem giã nát. Gạo nếp, gạo tẻ, đậu xanh, hạt sen cho vào nồi áp suất ninh nhừ. Khi cháo chín thì cho cá vào khuấy đều đến khi sôi, nêm nếm vừa vị thì tắt bếp, múc cháo ra tô, chờ cho tới khi cháo chỉ còn âm ấm thì cho bé ăn. >> Mẹ xem thêm Top thực phẩm dinh dưỡng cho bé ăn dặm và cách chế biến Cháo cá hồi cho bé 10 tháng tuổi ăn dặm với bí đỏ Nguyên liệu Bí đỏ 20g. Cá hồi 30g. Hành củ 5g. Dầu ăn 10ml. Cháo tỉ lệ 1 gạo 5 nước. Cách làm cháo cá hồi cho bé ăn dặm với bí đỏ Vo gạo nấu cháo theo tỉ lệ 1 gạo 5 nước. Cá hồi rửa sạch, khử mùi tanh như hướng dẫn trên, để ráo, thái miếng nhỏ phù hợp với khả năng ăn của bé. Hành củ bóc vỏ, rửa sạch, phi mỡ. Cho cá hồi vào xào, tán nhỏ cá bằng thìa vì cá hồi rất mềm. Bí đỏ gọt vỏ rửa sạch, luộc bằng nước sôi hoặc cho vào cùng nồi cháo, dùng thìa cơm nghiền nhuyễn. Sau đó cho phần cá hồi đã xào vào nồi cháo, nêm chút nước mắm và dầu ăn cho bé, tắt bếp, múc cháo ra tô thưởng thức. Cháo cá hồi phô mai cho bé Nguyên liệu Cá hồi 3g. Cà rốt 10g. Phô mai 5g. Hành củ 5g. Dầu ăn 10ml. Rau chân vịt 10g. Cháo tỉ lệ 1 gạo 5 nước. Cách nấu cháo cá hồi phô mai cho bé ăn dặm Vo gạo nấu cháo theo tỉ lệ 1 gạo 5 nước. Cà rốt, rau chân vịt rửa sạch. Cà rốt cắt miếng nhỏ, luộc với nước sốt, vớt ráo, cho vào máy xay nhuyễn. Rau chân vịt trần qua với nước sôi, cắt khúc, cho vào máy xay nhuyễn. Cá hồi rửa sạch, khử mùi tanh như hướng dẫn trên, để ráo, thái miếng nhỏ phù hợp với khả năng ăn của bé. Hành củ bóc vỏ, rửa sạch, phi mỡ. Cho cá hồi vào xào, tán nhỏ cá bằng thìa vì cá hồi rất mềm. Sau đó cho phần cá hồi đã xào, cà rốt và rau chân vịt đã tán nhuyễn vào nồi cháo, ngoáy đều theo chiều kim đồng hồ. Thả miếng phô mai vào sau cùng, nêm chút nước mắm và dầu ăn cho bé. Tắt bếp, múc cháo ra tô thưởng thức. Cháo cá hồi rong biển cho bé Nguyên liệu Cá hồi 30g. Hành củ 5g. Dầu ăn 10ml. Rong biển 10g. Cháo tỉ lệ 1 gạo 5 nước. Cách nấu cháo cá hồi rong biển cho bé Vo gạo nấu cháo theo tỉ lệ 1 gạo 5 nước. Rong biển ngâm vào nước cho nở bung. Rửa sạch, thái nhỏ, xay nhuyễn. Cá hồi rửa sạch, khử mùi tanh như hướng dẫn trên, để ráo, thái miếng nhỏ phù hợp với khả năng ăn của bé. Hành củ bóc vỏ, rửa sạch, phi mỡ. Cho cá hồi vào xào, tán nhỏ cá bằng thìa vì cá hồi rất mềm. Sau đó cho phần cá hồi đã xào, rong biển đã tán nhuyễn vào nồi cháo, nêm chút nước mắm và dầu ăn cho bé. Tắt bếp, múc cháo ra tô thưởng thức. Cháo cá hồi măng tây cho bé 10 tháng tuổi Nguyên liệu Cá hồi 3g. Hành củ 5g. Dầu ăn 10ml. Măng tây 10g. Nấm hương 10g. Cháo tỉ lệ 1 gạo 5 nước. Cách nấu cháo cá hồi măng tây cho bé 10 tháng tuổi Vo gạo nấu cháo theo tỉ lệ 1 gạo 5 nước. Măng tây rửa sạch, cắt lấy phần non. Xào với hành phi mỡ, cho vào máy xay nhuyễn. Nấm hương ngâm với nước muối rồi rửa sạch, hấp chín rồi cho vào máy xay nhuyễn. Cá hồi rửa sạch, khử mùi tanh như hướng dẫn trên, để ráo, thái miếng nhỏ phù hợp với khả năng ăn của bé. Hành củ bóc vỏ, rửa sạch, phi mỡ. Cho cá hồi vào xào, tán nhỏ cá bằng thìa vì cá hồi rất mềm. Sau đó cho phần cá hồi đã xào, măng tây và nấm hương đã tán nhuyễn vào nồi cháo, nêm chút nước mắm và dầu ăn cho bé. Tắt bếp, múc cháo ra tô thưởng thức. 2. Lợi ích của cá hồi với sức khỏe của trẻ nhỏ Lợi ích khi biết cách nấu cháo cá hồi cho bé 7-8-9 tháng tuổi Cá hồi là một trong những thực phẩm bổ dưỡng hàng đầu có thể giúp trẻ phát triển trí não, ngăn ngừa bệnh tật. Một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu cho bé có trong cá hồi bao gồm omega-3, vitamin B, protein, DHA. Ngoài ra, cá hồi là loại thực phẩm có nhiều loại dưỡng chất thiết yếu khác như vitamin B, kali và selen. Việc biết cách nấu cho bé ăn cháo cá hồi là lựa chọn đúng đắn của các mẹ; giúp mang lại nhiều lợi ích cho con nhỏ như Giúp trẻ thông minh hơn. Cho bé đôi mắt khỏe và sáng. Giúp làn da trẻ mịn màng hơn. Cải thiện sức khỏe tim mạch của bé. Giúp cơ bắp của bé phát triển chắc khỏe hơn. Cháo cá hồi cho bé ăn dặm là một trong những món cháo mà mẹ nên cho con thưởng thức đầu tiên ở giai đoạn này. Bởi vì, hàm lượng omega-3 trong cá hồi rất tốt cho sự phát triển trí não của trẻ. Bên cạnh đó, cá hồi còn giàu DHA, vitamin và protein nên có lợi cho hệ xương, thần kinh đang trong quá trình hoàn thiện của trẻ. Vì thế, mẹ nên nấu cháo cá hồi cho bé để giúp con tăng cường dinh dưỡng, hỗ trợ tốt cho sự phát triển toàn diện của bé. 3. Bé ăn cá hồi quá nhiều sẽ xảy ra chuyện gì? Tuy cá hồi có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng cá hồi là một loại cá béo với rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe; việc cho trẻ ăn quá nhiều có thể dẫn đến tăng cân và các vấn đề sức khỏe khác. Hơn nữa, cá hồi cũng chứa thủy ngân rất ít microgram trong 1g cá hồi; và có thể gây hại nếu trẻ ăn khối lượng quá lớn. Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ EPA, số lượng thủy ngân hấp thụ an toàn vào cơ thể tối đa là mỗi kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày. Theo Cục quản lý thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ FDA, liều lượng cá bé nên ăn theo độ tuổi như sau Bé 1-3 tuổi 28g/tuần. Bé 4-7 tuổi 56g/tuần. Bé 8-10 tuổi 85g/tuần. Trẻ trên 11 tuổi 113g/tuần. Bé có thể bị dị ứng cá hồi không? Câu trả lời là CÓ THỂ. Cá hồi là một trong những loại cá phổ biến gây ra phản ứng dị ứng. Do đó, điều quan trọng là cha mẹ cần phải cho bé thử từng chút một, không nên cho bé ăn nhiều khi biết cách nấu cháo cá hồi ăn dặm nhé mẹ. 4. Lưu ý trong cách nấu cháo cá hồi cho bé 7, 8, 9 tháng tuổi ăn dặm Lưu ý khi trong cách nấu cháo cá hồi cho bé ăn dặm Mẹ nên thay đổi thực đơn cháo cho bé thường xuyên mỗi ngày để đảm bảo con nhận được đa dạng các dinh dưỡng thiết yếu tốt cho sự phát triển. Bên cạnh đó, việc mỗi ngày ăn một món cháo khác nhau cũng giúp trẻ không bị ngán, tránh tình trạng biếng ăn, tăng cân chậm. Ngoài ra, khi nấu cháo cá hồi cho bé, mẹ nên kết hợp cùng với các loại rau để bổ sung chất xơ và vitamin từ thực vật cho con. Nếu chưa biết cá hồi nấu cháo với rau gì cho bé thì mẹ có thể tham khảo các loại rau như Củ dền, khoai môn, cải bó xôi, cà rốt, rau cải, rau dền… Nhặt xương cá thật kỹ trước khi nấu cháo cho bé. Nên mua cá hồi có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không nên mua hàng trôi nổi để đảm bảo an toàn vệ sinh. Bé dưới một tuổi, hệ tiêu hóa và bài tiết chưa hoàn thiện, khả năng đào thải độc tố kém. Vì thế, mẹ không nên cho bé ăn nhiều gia vị và ăn mặn. Luôn nấu cá chín hẳn cho bé ăn, không nên nấu chín dối chín tái. Việc ăn cá sống hoặc chưa chín hẳn dễ khiến bé dễ bị đi tiêu chảy và nhiễm ký sinh trùng. >> Mẹ xem thêm Cách chưng yến cho bé giúp giữ lại nhiều dưỡng chất nhất Các món cháo cá hồi cho bé ăn dặm rất dễ nấu, lại giàu dinh dưỡng. Vì thế, mẹ nên thường xuyên cho con ăn món cháo này nhé. Khi nấu, mẹ nên kết hợp với các loại rau khác nhau để làm mới khẩu vị cho bé. Ví dụ tuần này con đã ăn cháo cá hồi, khoai tây, bí đỏ thì tuần sau mẹ sẽ nấu cháo cá hồi, cải bó xôi cho con nhé. Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Thời điểm con bắt đầu ăn dặm, có lẽ là khoảng thời gian mà nhiều bà mẹ gặp khó khăn nhất. Đặc biệt với các bà mẹ mới làm mẹ lần đầu thì việc nấu cháo cho con như nào, lượng chất dinh dưỡng ra sao, cho ăn bao nhiêu là đủ…Trong đó điều mà nhiều mẹ quan tâm hơn cả chính là cách nấu cháo sao cho nhanh nhừ, không tốn thời gian khi mà các bà mẹ còn phải lo toan nhiều việc khác, chứ không thể ngồi canh nồi cháo mãi cho con được. >> Xem thêm Cách nấu 6 món bột ăn dặm cho bé ăn thun thút ngon miệng Nhiều bà mẹ than rằng nấu cháo cho con rất mất thời gian, nên chọn giải pháp mua cháo dinh dưỡng bán sẵn ngoài hàng hay thậm chí có mẹ còn tiết kiệm thời gian đến mức nấu cháo một lần và cho con ăn cả tuần. Cho nên tốt nhất để đảm bảo an toàn vệ sinh cũng như đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé và nấu ngày nào ăn ngày đó. Mẹ nên nấu sẵn một nồi cháo trắng rồi chia nhỏ sau đó bảo quản trong ngăn mát để bé ăn nhiều bữa. Đến bữa ăn nào thì thêm thịt, rau củ vào nấu cùng cháo rồi cho bé ăn. Khi nấu cháo cho bé nếu muốn ngon hơn mẹ có thể nấu 2 lần tối hôm trước và sáng hôm sau. Nhưng nếu không có thời gian thì mẹ chỉ cần nấu 1 lần và ủ là được. Và kinh nghiệm cho mẹ nên nấu đặc một chút, vì nhỡ nếu cháo có loãng quá thì mẹ còn có thể “sửa sai ” Với 4 cách nấu cháo dưới đây sẽ giúp các mẹ có thể nấu được một nồi cháo cho bé cự kỳ nhanh, thơm ngon và bổ dưỡng mẹ cùng tham khảo nhé. Nội dung chính1 1. Nấu cháo bằng nồi cơm điện2 2. Nấu cháo bằng nồi áp suất3 3. Nấu cháo bằng phích nước4 4. Nấu cháo bằng bình ủ, nồi ủ5 Những lưu ý khi nấu cháo cho bé Chia sẻ các món ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5 tháng tuổi Nấu cháo cho bé bằng nồi cơm điện là một trong những cách được nhiều bà mẹ lựa chọn nhất. Bởi hầu hết gia đình nào cũng có một chiếc nồi cơm điện nấu hàng ngày, hơn nữa nấu cũng đơn giản và không tốn nhiều thời gian. – Cách làm Các mẹ chỉ cần vo gạo sạch, rồi đổ nước và bật chế độ nấu để sôi khoảng 10- 15 phút thì chuyển sang chế độ hầm. Khoảng tầm 40 phút là mẹ đã có cháo nấu cho bé Tuy nhiên một vấn đề nhiều mẹ hay gặp phải khi nấu bằng nồi cơm điện thì hay bị trào khiến lượng dinh dưỡng bị mất. Để khắc phục tình trạng này mẹ thử cách này xem sao nhé. – Cách 1 Khi nấu cháo cho bé mẹ thêm vào cháo một thìa cà phê dầu ăn. Lúc cháo sôi đảm bảo không bị trào ra ngoài mà cháo lại thơm ngon, ăn ngậy ngậy nữa. – Cách 2 Mẹ nên vo gạo, rồi ngâm khoảng 3 giờ sau đó mới đem đi nấu. 2. Nấu cháo bằng nồi áp suất Một trong những ưu điểm của nấu cháo bằng nồi áp suất là nhanh nhừ và tiện lợi, mất chỉ khoảng tầm 20 phút là mẹ đã có cháo cho bé ăn. Tuy nhiên thì cháo thường không được sánh và hạt gạo nở to. Nhưng đối với các mẹ bận rộn thì cách nấu cháo bằng nồi này cũng khá phù hợp đó chứ. – Cách làm Mẹ vo gạo sạch, sau đó cho vào nồi và lượng nước phù hợp vào đun sôi tầm khoảng 15 – 20 phút. 3. Nấu cháo bằng phích nước Một phương pháp nấu cháo rất hay và được nhiều mẹ áp dụng nữa là sử dụng một chiếc phích để ủ cháo. Cách làm này rất hiệu quả và được khá nhiều mẹ làm thành công. Vừa đơn giản mà lại nhàn, cháo nhanh nhừ, giữ được độ thơm ngon. Mà mẹ lại không cần phải ngồi canh nồi cháo, cũng không tốn kém nhiều tiền để mua đồ nấu chuyên dụng cho bé. – Cách làm Mẹ vo gạo sạch rồi cho vào nồi, đổ thêm lượng nước phù hợp tùy thuộc vào độ ăn thô của bé ăn đặc hay loãng, đun sôi khoảng 3-5 phút. Sau đó đổ hỗn hợp gạo nước này vào phích đậy lắp lại để đến sáng hôm sau là cháo đã nhừ rồi. Mẹ đổ cháo từ phích ra hộp đựng và để vào ngăn mát cho bé ăn dần cả ngày. Lưu ý Nếu mẹ mua phích mới thì về rửa thật sạch, mẹ có thể cho một chút giấm vào để khử sạch phích và tráng lại bằng nước nhé. 4. Nấu cháo bằng bình ủ, nồi ủ Gần đây thì trên thị trường có bán nồi ủ, bình ủ để ủ cháo cho bé. Tuy nhiên những loại nồi này bán cũng khá đắt, nên cũng không có nhiều mẹ sử dụng. Tuy nhiên khi sử dụng nồi ủ thì việc nấu cháo cho bé khá nhanh, đơn giản, mẹ không mất công nhiều, đảm bảo chất dinh dưỡng. Cách làm thì cũng tương tự như ủ bằng phích tuy nhiên an toàn và tiện lợi hơn. – Cách làm Đun một nồi nước sôi, lượng nước phụ thuộc vào độ ăn thô của bé. Sau đó bỏ gạo vào nồi, đun sôi 1 lần nữa. Rồi cho hỗn hợp nước và gạo vào trong bình ủ để khoảng 45 phút là mẹ có cháo để nấu cho bé rồi. Hoặc mẹ cũng có thể để qua đêm cho tới sang thì cháo sẽ nở bung hết cỡ. >>> Tham khảo thêm các món cháo ăn dặm sẵn cho bé thơm ngon bổ dưỡng Những lưu ý khi nấu cháo cho bé Đối với thức ăn, rau củ thì ăn bữa nào mẹ làm bữa đó, để giữ được độ tươi và chất dinh dưỡng. Không nên dùng nước hầm xương để nấu cháo cho bé, về lâu về dài có thể dẫn tới trẻ bị còi xương, vì lượng canxi không đủ. Lượng nước nấu cháo mẹ cho vào tùy thuộc vào độ tuổi của bé và khả năng ăn thô của trẻ. Với những bé 5,6 tháng vẫn nên ăn cháo rây. Mẹ cũng không nên nấu cháo quá nhừ cho bé, mà tăn dần độ thô, độ đặc theo độ tuổi để bé tập làm quen dần Để tiết kiệm được thời gian thì mẹ nên nấu cháo từ tối hôm trước. Và nấu cho 1 ngày, rồi chia nhỏ cháo ra và bảo quản trong ngăn mát. Cùng lắm nấu cho 2 ngày chứ mẹ không nên để cháo quá lâu sẽ mất hết chất. >>> Tin liên quan Cháo là món đầu tiên nên có trong thực đơn ăn dặm của bé. Ảnh Internet 1. Bé 7 tháng tuổi đã ăn cháo xay được chưa? Các chuyên gia luôn khuyên rằng, trẻ nên được nuôi dưỡng hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu tiên. Bởi đơn giản, điều này không chỉ tốt cho bé mà còn đem đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho mẹ. Bé được nuôi bằng sữa mẹ 100% trong 6 tháng đầu là một yếu tố cực kỳ quan trọng, giúp bé trở nên thông minh và khỏe mạnh. Trong sữa mẹ đã có chứa hầu hết các chất dưỡng dưỡng, đề kháng cần thiết để bé có thể phát triển toàn diện về mọi sau thời điểm 6 tháng, các bé đã có thể ăn dặm được chưa. Câu trả lời là hoàn toàn có thể, điều này sẽ giúp bé làm quen với thực đơn ăn mới, để bé trở nên cứng cáp hơn. Theo các chuyên gia, các mẹ có thể áp dụng thực đơn ăn dặm cho bé khi sang tháng thứ 7, song hiện nay hầu hết các mẹ bỉm đều đã tập cho bé ăn dần trong tháng 6. Bé từ 6 tháng tuổi trở lên có thể cho ăn dặm để quen dần. Ảnh Internet Về thực đơn ăn dặm , các mẹ xen kẽ cho bé ăn bột hoặc là cháo xay. Các công thức nấu cháo xay cần đa dạng, phải gồm có rau củ và thịt để bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Đặc biệt, các mẹ nên áp dụng nguyên tắc ăn từ ít đến nhiều, từ loãng đến đặc vì dạ dày bé vẫn còn yếu. Song song với đó là nên cho bé ăn thử dần tất cả các thực phẩm, từ các loại rau củ quả phù hợp, cá, thịt cho đến hải sản. 2. Có nên cho bé 7 tháng tuổi ăn cháo dinh dưỡng hay không? Nhiều mẹ bỉm bận rộn, không có thời gian nên thường lựa chọn cách mua cháo dinh dưỡng bán ở ngoài vì nhanh, gọn, lẹ. Tuy là có nhiều sự lựa chọn, lại giúp tiết kiệm thời gian nhưng đôi khi nó lại là điều không tốt. Vì thực tế chúng ta không hề biết nó có thực sự dinh dưỡng và đảm bảo vệ sinh hay là không. Chính vì vậy, để mang đến điều tốt nhất cho các bé yêu của mình, các mẹ hãy dành ra 30 phút để học cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tại nhà nhé. 3. Cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi cần chú ý điều gì? Cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng giúp mẹ tạo một thực đơn lý tưởng để bé có thể bắt đầu ăn dặm thuận lợi. Tuy nhiên, đây là giai đoạn mà cơ thể của bé vẫn còn rất non nớt, do vậy trong quá trình nấu cháo các mẹ chú ý một số điều như sau Lựa chọn thực phẩm để nấu cháo xay Điều quan trọng nhất ở việc lựa chọn là phải chọn những thực phẩm có đủ chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, do dạ dày của bé vẫn chưa quên nên nguyên liệu để nấu cháo xay cũng phải được lựa chọn kỹ càng. Một bát cháo được gọi là đủ dinh dưỡng khi có đủ các chất gồm đạm, vitamin, khoáng chất và chất Chủ yếu là thịt, tôm, cá, lòng đổ trứng, đậu hũ, cuaVitamin và khoáng chất Chủ yếu là các loại rau, quả và trái cây. Các mẹ nên ưu tiên chọn các thực phẩm như rau dền, bí đỏ, cải bó béo Thay vì dùng dầu động vật, các mẹ nên ưu tiên dùng dầu oliu, dầu mè hoặc là dầu gấc. Nấu cháo cần đa dạng thịt, cá, rau. Ảnh Internet Cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi Về cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi, các bạn có thể áp dụng cách nấu đơn giản và áp dụng cho tất cả các công thức. Nước nấu cháo có thể là nước lọc hoặc nước hầm xương, hầm rượu củ sẽ có nhiều chất dinh dưỡng hơn. Sau đó, nấu cháo thật nhừ. Thịt, rau củ đem hầm rồi xay nhuyễn, cho vào cháo để nấu chung. Cuối cùng, khi cháo đã chín, tắt bếp, lấy ra cho vào máy xay hoặc lọc lại với rây. Để đảm bảo, hãy hâm cháo thêm một lần nữa, để nguội bớt rồi cho bé ăn. Không nên nêm nếm gia vị Không chỉ là trong cách nấu cháo cho bé 7 tháng tuổi mà nói chung dưới 1 tuổi, chúng ta không nêm bất cứ gia vị nào cả. Vì trong thực phẩm mà bé ăn đã có chứa một lượng nhỏ iot, đủ để cung cấp cho cơ thể của bé. Đừng nghĩ rằng nếu không cho gia vị, bé sẽ cảm thấy nhạt và không thích ăn. Mẹ hãy yên tâm vì giai đoạn này, bé làm quen với vị tự nhiên một cách tinh tế. Hơn nữa, nếu cho gia vị sẽ không tốt cho thận của bé về sau này. 4. 4 cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi ngon và dễ nấu Cách nấu cháo tôm bí đỏ Trong các cách nấu cháo cho bé , nhất định phải có món cháo tôm bí đỏ này. Cháo tôm bí đỏ là là một trong những cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi đơn giản, dễ thực hiện và quan trọng là cực kỳ bổ dưỡng. Trong tôm có rất nhiều dưỡng chất gồm vitamin A, D, Omega 3 và DHA, được biết đến là những chất tốt cho trí não và thể chất của trẻ. Do đó, trong thời kỳ ăn dặm cho bé các mẹ đừng quên bổ sung món cháo này vào thực đơn của tôm bí đỏ là món cháo rất dễ nấu, giúp bé sáng mắt. Ảnh Internet Chuẩn bị nguyên liệu 100gram bí đỏ100gram tôm sú1 nắm gạo Cách nấu cháo bí đỏ cho bé 7 tháng tuổi Bước 1 Vo sạch gạo, đem nấu chín nhuyễn, chú ý chỉ nên cho bé ăn trong ngày, đừng nấu quá nhiều đổ dư 2 Bí đỏ đem gột vỏ, rửa sạch rồi hấp chín. Sau đó, dùng thìa để nghiền nhuyễn 3 Tôm lột sạch vỏ, bỏ đầu và bỏ đi sợi chỉ đen trên lưng, rửa sạch. Sau đó, hấp hoặc luộc 4 Cháo chín, cho bí đỏ cùng với tôm đã bằm nhuyễn vào, nấu cho đến khi cháo nhuyễn mịn là 5 Cháo chín, tắt bếp, múc cháo ra tô, bạn có thể dùng rây để rây cho cháo thêm mịn hơn. Sau đó, thêm vào đó 1 thìa dầu ăn ăn liền cho bé, khuấy đều lên rồi cho bé ăn. Các mẹ lưu ý là đã cháo nguội bớt rồi mới cho bé ăn kẻo nóng nhé. Cách nấu cháo ngô thịt gà Là một thực phẩm quen thuộc, ngô được biết đến là thực phẩm có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Theo nghiên cứu, trong hạt ngô có chứa nhiều nhóm vitamin, chất khoáng đều là những chất cần thiết cho sự phát triển của bé. Học cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi kết hợp với ngô cực tốt cho hệ tiêu hóa của ngô thịt gà cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho trẻ. Ảnh Internet Chuẩn bị nguyên liệu 100gram thịt gàGạo tẻNgô non Cách nấu cháo ngô thịt gà Bước 1 Gạo vo sạch, đem cho vào nồi để ninh cho đến khi chín 2 Thịt gà băm nhuyễn, đem xào cùng với ít dầu và hành. Bước 3 Tách hạt ngô, luộc chín rồi xay cho 4 Cháo chín, cho cả thịt gà cùng với ngô đã nghiền vào ninh cho đến khi chín mềm. Cháo chín, tắt bếp rồi cho thêm 1 thìa dầu oliu có thể cho cháo vào xay lại một lần nữa, cho lên bếp hâm lại rồi múc ra, thổi nguội rồi cho bé thưởng thức. Cách nấu cháo khoai tây thịt heo Khoai tây cũng là nguồn tinh bột cần bổ sung vào thực đơn ăn dặm của bé mà mẹ cần để thịt heo chứa rất nhiều chất đạm. Ảnh internet Chuẩn bị nguyên liệu 1 nắm gạo tẻ50gram thịt nạc1 củ khoai tâyDầu oliu Cách nấu cháo khoai tây thịt heo Bước 1 Đem gạo đi vo sạch, cho nước vào ninh cho cháo chín 2 Thịt heo rửa sạch, xay nhuyễn. Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, hấp chín rồi dùng thìa để nghiền cho 3 Cháo chín, cho thịt vào khuấy đều cho không bị vốn cục. Sau đó, cho cả khoai tây đã nghiền nhuyễn vào. Tiếp tục ninh trong khoảng 5 phút nữa rồi tắt 4 Cho cháo vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi trút vào nồi, hâm nóng lại rồi cho vào đó 1 thìa dầu oliu. Tắt bếp, khuấy đều rồi múc ra, thổi nguội và cho bé yêu thưởng thức. Cách nấu cháo thịt heo rau dền đỏ Rau đền là thực phẩm chứa rất nhiều vitamin mà bé đang cần. Ảnh Internet Chuẩn bị nguyên liệu 1 nắm gạo tẻ50gram thịt nạc1/2 củ khoai tây1 nắm rau dền đỏ Cách nấu cháo thịt heo rau dền đỏ Bước 1 Thịt heo rửa sạch, đem luộc sơ rồi xay nhuyễn. Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, đem luộc chín rồi nghiền mịn. Rau dền đỏ thì lặt bỏ lá sâu, rửa sạch, cũng chần qua nước sôi rồi xay 2 Bắt gạo lên bếp, nấu thành cháo. Lưu ý, với cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi, chỉ nên nấu lượng vừa đủ, hơi đặc một chút không nên nấu 3 Cháo sôi, cho thịt cùng với khoai tây vào, đun sôi tạo nên hỗn hợp cháo đặc rồi cho rau vào. Khuấy đều lên, nấu thêm 5 phút nữa rồi tắt bếp, đổ ra cho nguội, vào máy xay để xay nhuyễn. Cuối cùng hâm nóng lại là có thể múc ra cho bé ăn tạo hương vị thơm ngon và gấp đôi chất dinh dưỡng, các mẹ có thể rưới lên cháo 1 thìa dầu nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi không hề khó một chút nào. Không chỉ giúp đảm bảo an toàn thực phẩm mà nấu cháo tại nhà cho bé còn nâng cao tay nghề nấu nướng của mẹ bỉm sữa. Cháo mẹ tự nấu các bé ăn bao giờ cũng ngon miệng hơn. Hy vọng, với 4 công thức ở trên có thể đóng góp cho hành trình ăn dặm của bé thêm hoàn hảo. Chúc bé của mẹ thật khỏe mạnh và mau lớn Diên

nấu cháo kỳ nhông cho bé